牙齒長在肉里通常是指阻生牙，可通過拔牙手術(shù)、正畸牽引、牙齦切除等方式治療。阻生牙可能與頜骨發(fā)育不足、乳牙滯留、牙列擁擠等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦腫脹、疼痛、鄰牙齲壞等癥狀。

1、拔牙手術(shù)

對于無法正常萌出的阻生牙，尤其是智齒，通常建議拔除。手術(shù)需由口腔外科醫(yī)生操作，通過切開牙齦、去除部分骨組織后取出牙齒。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫腫脹疼痛，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等預(yù)防感染，配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

2、正畸牽引

若阻生牙為前磨牙或尖牙且牙根發(fā)育良好，可通過正畸治療牽引至正常位置。需先拍攝X光片評估牙根角度，安裝托槽后利用矯治器施加持續(xù)拉力。治療周期較長，需定期復(fù)診調(diào)整力度，過程中可能出現(xiàn)牙齒松動等暫時性不適。

3、牙齦切除

當(dāng)牙齒部分萌出被牙齦覆蓋時，可進行牙齦切除術(shù)。采用激光或手術(shù)刀切除覆蓋牙冠的軟組織，暴露咬合面。術(shù)后需保持口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染，避免進食過硬食物刺激創(chuàng)面。

4、鄰牙保護

阻生牙長期壓迫鄰牙易導(dǎo)致牙根吸收或齲壞，需定期檢查鄰牙狀態(tài)。若出現(xiàn)齲損應(yīng)及時充填，嚴重者可考慮根管治療。日常使用含氟牙膏清潔牙縫，配合牙線減少食物嵌塞風(fēng)險。

5、頜骨管理

青少年頜骨發(fā)育不足導(dǎo)致的阻生牙，可早期使用擴弓器擴大牙弓。成年患者若存在嚴重骨量不足，可能需配合植骨手術(shù)創(chuàng)造萌出空間。治療期間需補充鈣質(zhì)和維生素D促進骨改建。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。阻生牙易發(fā)炎期間避免辛辣刺激食物，選擇軟質(zhì)飲食減輕咀嚼壓力。術(shù)后24小時內(nèi)禁止漱口以防血凝塊脫落，48小時后可開始輕柔漱口。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀需及時復(fù)診。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)阻生牙傾向，兒童替牙期建議每半年進行咬合評估。