孕33周胃絞痛伴隨拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式處理?？赡苡娠嬍巢划?dāng)、胃腸功能紊亂、感染性腸炎、先兆早產(chǎn)、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等因素引起。

1、調(diào)整飲食

暫停食用生冷、油膩及刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐。避免高糖、高纖維食物加重腹瀉，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

2、補(bǔ)充水分

每1-2小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡糖鹽水，觀察尿液顏色保持淡黃色。若出現(xiàn)口渴、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需增加補(bǔ)液量。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于胃部，每次15-20分鐘，每日2-3次。注意避免直接接觸皮膚防止?fàn)C傷，熱敷可緩解胃腸痙攣性疼痛。

4、遵醫(yī)囑用藥

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，口服補(bǔ)液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。禁用洛哌丁胺等強(qiáng)效止瀉藥，避免掩蓋病情。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、胎動(dòng)異常、陰道流血或水樣便每日超過(guò)5次，需立即就診排除感染性腹瀉或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。血常規(guī)、糞便檢測(cè)可明確病因。

孕婦需保持充足休息，避免久站或勞累加重癥狀。日常注意飲食衛(wèi)生，餐具定期消毒，生熟食材分開(kāi)處理。記錄每日排便次數(shù)及性狀變化，監(jiān)測(cè)胎動(dòng)頻率，出現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。妊娠晚期胃腸敏感，建議選擇蒸煮等溫和烹飪方式，避免腹部受涼誘發(fā)腸痙攣。