引起慢性胃炎的主要病因有幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素以及不良飲食習(xí)慣等。

1、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染是慢性胃炎最常見的病因，該細(xì)菌通過破壞胃黏膜屏障導(dǎo)致炎癥。感染后可能引起上腹隱痛、餐后飽脹感等癥狀。治療需采用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊。

2、長期服用非甾體抗炎藥

長期使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護功能?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黑便、反酸等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時聯(lián)用雷貝拉唑鈉腸溶片保護胃黏膜。

3、膽汁反流

十二指腸內(nèi)容物反流入胃會損傷胃黏膜，常見于胃大部切除術(shù)后或幽門功能障礙者。典型表現(xiàn)為口苦、上腹灼痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁，配合多潘立酮片促進胃腸蠕動。

4、自身免疫因素

自身免疫性胃炎患者體內(nèi)存在抗壁細(xì)胞抗體，導(dǎo)致胃酸分泌減少和維生素B12吸收障礙?？赡馨殡S貧血、舌炎等癥狀。治療需定期注射維生素B12注射液，并監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)。

5、不良飲食習(xí)慣

長期進食過熱、過辣、腌制食物或酗酒會直接損傷胃黏膜。建議每日規(guī)律進食，選擇易消化的食物如小米粥、蒸蛋等，避免空腹飲酒。癥狀明顯時可短期使用復(fù)方氫氧化鋁片緩解不適。

慢性胃炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食上建議少量多餐，選擇煮、燉等烹飪方式，限制咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。適當(dāng)進行散步、太極拳等低強度運動有助于改善胃腸功能，但需避免餐后立即運動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、消瘦等表現(xiàn)，應(yīng)及時進行胃鏡檢查明確病情。