131碘治療甲亢后可通過定期復(fù)查、藥物輔助治療、飲食調(diào)整、生活方式干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式鞏固療效。甲亢可能與甲狀腺激素分泌過多、自身免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、體重下降等癥狀。

1、定期復(fù)查

接受131碘治療后需每1-3個月復(fù)查甲狀腺功能，監(jiān)測促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平。若出現(xiàn)甲狀腺功能減退，需及時調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量。復(fù)查時建議同步進行甲狀腺超聲檢查，觀察甲狀腺體積變化。

2、藥物輔助治療

治療初期可遵醫(yī)囑使用普萘洛爾片緩解心悸癥狀，甲巰咪唑片控制殘余甲狀腺功能亢進。若發(fā)生甲狀腺炎性反應(yīng)，可短期服用醋酸潑尼松片。用藥期間需定期檢測血常規(guī)，警惕粒細胞減少等不良反應(yīng)。

3、飲食調(diào)整

治療后1個月內(nèi)應(yīng)限制海帶紫菜等高碘食物攝入，避免影響131碘殘留劑量測定。適量增加雞蛋牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，補充治療期間消耗的體能。合并骨質(zhì)疏松者需每日攝入800毫克鈣，可食用豆腐芝麻等富鈣食物。

4、生活方式干預(yù)

治療后2周內(nèi)避免與嬰幼兒密切接觸，保持2米以上安全距離。半年內(nèi)須嚴格避孕，女性患者治療后6-12個月不宜妊娠。日常應(yīng)戒煙限酒，保證充足睡眠，避免劇烈運動誘發(fā)心律失常。

5、心理疏導(dǎo)

部分患者可能出現(xiàn)焦慮情緒，可通過正念訓(xùn)練緩解治療壓力。參加甲狀腺患者互助小組有助于建立康復(fù)信心。若持續(xù)存在情緒低落、失眠等癥狀，建議尋求專業(yè)心理咨詢師干預(yù)。

131碘治療后應(yīng)建立長期隨訪計劃，前半年每月檢測甲狀腺功能，后期可逐漸延長至3-6個月復(fù)查。日常注意記錄基礎(chǔ)心率、體重變化等指標，出現(xiàn)明顯乏力、畏寒等甲狀腺功能減退癥狀時及時就醫(yī)。保持均衡飲食，每日進行30分鐘溫和有氧運動，避免攝入刺激性食物。治療區(qū)域皮膚需保持清潔干燥，發(fā)現(xiàn)紅腫熱痛等異常及時就診。嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量，定期復(fù)查肝腎功能及血鈣水平。