菹草是一種水生植物，具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，可用于輔助治療熱毒瘡瘍、水腫尿少、便血崩漏等癥狀。

1、清熱解毒

菹草性寒味苦，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能夠清除體內(nèi)熱毒。對于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀有一定緩解作用。熱毒瘡瘍患者可將新鮮菹草搗爛外敷患處，或煎湯內(nèi)服。使用時(shí)應(yīng)避免過量，脾胃虛寒者慎用。

2、利尿消腫

菹草含有多種活性成分，能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，增加尿液排出。適用于水濕停滯導(dǎo)致的下肢浮腫、小便不利等癥狀。水腫患者可取干品10-15克煎水代茶飲，配合低鹽飲食效果更佳。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、涼血止血

菹草具有收斂止血作用，對血熱妄行引起的鼻衄、牙齦出血、便血等癥狀有輔助治療效果。民間常用鮮草汁滴鼻止鼻血，或配伍地榆炭等藥材煎服。出血量多或持續(xù)不止時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、抑菌消炎

現(xiàn)代研究表明菹草提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用?？捎糜谳p度皮膚感染、外傷感染的輔助治療，常與蒲公英、紫花地丁等配伍使用。嚴(yán)重感染需配合抗生素治療。

5、調(diào)節(jié)免疫

菹草中的多糖類物質(zhì)能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體非特異性免疫功能。適合免疫力低下人群作為保健食材，可焯水涼拌或煮粥食用。自身免疫性疾病患者應(yīng)避免長期大量服用。

菹草作為藥食兩用植物，鮮品可涼拌、做湯，干品宜煎煮20-30分鐘以充分發(fā)揮藥效。使用前需確認(rèn)無污染，過敏體質(zhì)者初次食用應(yīng)少量嘗試。治療疾病時(shí)建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，不宜替代正規(guī)藥物治療。日常保健每周食用2-3次為宜，采收時(shí)避開污染水域，脾胃虛寒者應(yīng)搭配生姜等溫性食材。