慢性鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、手術(shù)治療及環(huán)境控制等方式改善。慢性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、感染、過(guò)敏反應(yīng)或鼻部結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜水腫?？擅咳罩貜?fù)進(jìn)行1-2次，需注意水溫接近體溫以避免刺激。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助使用兒童專用沖洗器。

2、藥物治療

糠酸莫米松鼻噴霧劑可緩解過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的鼻塞流涕，布地奈德鼻噴霧劑適用于中重度炎癥，氯雷他定片能抑制組胺釋放。需遵醫(yī)囑規(guī)范使用，避免長(zhǎng)期連續(xù)應(yīng)用減充血?jiǎng)?/p>

3、免疫調(diào)節(jié)

針對(duì)塵螨等特定過(guò)敏原可進(jìn)行脫敏治療，療程通常持續(xù)3-5年。舌下含服粉塵螨滴劑需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下逐步增量，治療期間可能出現(xiàn)局部瘙癢等反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的頑固性鼻塞，鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善結(jié)構(gòu)性通氣障礙。術(shù)后需定期清理鼻腔，1-3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度40%-60%，每周清洗床品并使用防螨罩。霧霾天氣外出應(yīng)佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，花粉季節(jié)減少開(kāi)窗通風(fēng)次數(shù)。寵物毛發(fā)過(guò)敏者需限制接觸。

日常需保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)呼吸道抵抗力。飲食宜多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，避免辛辣刺激飲食。冬季注意頸部保暖，空調(diào)房?jī)?nèi)放置加濕器。若出現(xiàn)膿性分泌物、持續(xù)頭痛或嗅覺(jué)減退應(yīng)及時(shí)復(fù)查鼻內(nèi)鏡。