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腰肌勞損會遺傳嗎

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腰肌勞損一般不會遺傳,主要與長期姿勢不良、過度勞累等因素有關(guān)。腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,通常表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛,勞累后加重。

腰肌勞損的發(fā)生多由后天因素導致。長期保持不良姿勢如久坐、久站或彎腰工作,會使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),導致局部血液循環(huán)障礙和代謝產(chǎn)物堆積。腰部急性扭傷后未徹底治愈也可能演變?yōu)槁詣趽p。體重超標會增加腰椎負擔,加速肌肉疲勞。寒冷潮濕環(huán)境可能誘發(fā)或加重癥狀。部分職業(yè)如司機、搬運工等因腰部負荷大,發(fā)病率較高。

極少數(shù)情況下,某些遺傳性疾病可能間接增加腰肌勞損風險。先天性脊柱結(jié)構(gòu)異常如隱性脊柱裂可能改變腰部力學分布。結(jié)締組織發(fā)育不良疾病如馬凡綜合征可能影響肌肉韌帶強度。遺傳性代謝障礙如糖原累積病可能干擾肌肉能量供應。這類遺傳性疾病本身較為罕見,且需通過復雜機制間接影響腰部肌肉功能。

預防腰肌勞損需避免長時間固定姿勢,每小時起身活動5分鐘。加強腰背肌鍛煉可選擇游泳、小燕飛等低沖擊運動。睡眠時選擇硬度適中的床墊,側(cè)臥時雙腿間夾枕頭減輕腰椎壓力。出現(xiàn)持續(xù)腰痛應盡早就醫(yī),排除椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。急性發(fā)作期可通過熱敷緩解肌肉痙攣,但溫度不宜超過50攝氏度以免燙傷。

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腰肌勞損有哪些癥狀
生活中腰肌勞損的出現(xiàn)會給患者的生活造成很大的影響,由于疾病的困擾很多患者痛苦不堪,腰肌勞損很常見,但是腰肌勞損的癥狀卻并非人人都了解,相信大多數(shù)人對于腰肌勞損疾病的癥狀認識不夠全面,很容易忽視它的一些典型表現(xiàn),下面來具體了解下腰肌勞損有哪些癥狀?
腰肌勞損能不能治愈
得了腰肌勞損后第一件事就是想到該怎么治療,因為此病在治療上是非常困難的,會反復的發(fā)作,痛苦的折磨著患者,那么,腰肌勞損能不能治愈呢?專家表示,腰肌勞損只有得到了正確的治療才能治愈,腰肌勞損該怎么治療呢?下面大家一起來看看專家的建議吧。
腰肌勞損不及時治療會怎么樣
腰肌勞損不及時治療可能加重疼痛、引發(fā)活動受限或繼發(fā)脊柱問題。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累、急性損傷未愈等因素引起,主要表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬、活動時疼痛加劇等癥狀。
腰部核磁共振能不能檢查出腰肌勞損
腰肌勞損是指因為腰部的肌肉、筋膜等軟組織,由于慢性損傷所造成的一些炎癥反應,從而引起了腰部的疼痛、活動受限這樣一類的表現(xiàn)。包括了腰肌的筋膜炎、肌纖維的組織炎、肌筋膜疼痛綜合征,還有第三腰椎橫突綜合征等等,核磁共振能夠比較清楚的看到肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的情況。如果出現(xiàn)明顯的肌肉、肌腱、軟組織的損傷、水腫,核磁共振是能夠看見的,但是費用相對比較高。通常對于這一類相對來講,比較年輕的患者,或者是病情程度時間比較短的患者,可以通過臨床的經(jīng)驗以及體征檢查,就能夠判斷出來。通過不同部位的疼痛點,可以初步判斷包括棘上韌帶炎、肌肉的腰三橫突綜合癥,包括椎盤期的無菌性炎癥等等,這些都是可以通過臨床體征檢查所檢查出來的。對于一些從事體力勞動和體育活動的人群,腰部肌肉盡管長時間在疲勞當中,但是由于其從事活動的特殊性,導致其肌肉纖維的增生和粗大,腰部肌肉的萎縮和變性體現(xiàn)并不明顯。因此,做核磁共振有的時候,可能能夠更加明確病情,做到早期的對癥治療。
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2021-07-09

70330次收聽

慢性腰肌勞損可以完全治愈嗎
腰肌勞損是個慢性病,主要是由于長期的勞累重活,急性扭傷或氣溫偏差引起的,患有腰肌勞損的患者,勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕,活動過度又加重,不能堅持彎腰工作,那么,慢性腰肌勞損能完全治愈嗎?
后脊柱疼痛的原因
脊柱本身就位于人體的后方,那么脊柱的疼痛有很多的原因,包括椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨關(guān)節(jié)病、腰肌筋膜炎、腰三橫突綜合癥、腰椎滑脫、椎間盤炎等等一系列的因素,都可以引起后脊柱的疼痛。那么后脊柱的疼痛,我們的如果疼痛劇烈疼痛時間比較長,我們需來醫(yī)院做一系列檢查和查體,我們要評估你的脊柱的穩(wěn)定性。我們還要進行X光的檢查,是否伴有脊柱的不穩(wěn),是不是伴有椎間隙的狹窄。同時我們積極一點的話,還做核磁來去評估你的神經(jīng)功能,共同找到你后脊柱疼痛的原因是什么。我們通過不同病因來進行不同治療,理療按摩牽引針灸甚至說手術(shù),甚至說一些功能鍛煉一些小燕飛,一些個床上的腰背肌的功能鍛煉,都能夠達到一個相應的治療效果。
語音時長 01:11

2020-02-25

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右背痛是什么原因
右背痛可能是腰肌勞損、背部肌筋膜炎、神經(jīng)根型頸椎病、肺部疾病、肋骨病變、心血管疾病、膽道系統(tǒng)疾病等引發(fā)的。導致右背疼痛的原因比較多,常見引發(fā)后背疼痛的原因有幾方面。一、腰肌勞損,中年人長期保持一種勞動姿勢引起,無明顯誘因下出現(xiàn)腰部的酸痛脹痛,休息后可緩解。在疼痛的區(qū)域可有固定的壓痛點,在壓痛點進行叩擊疼痛,反而減輕。二、背部肌筋膜炎,肌肉和筋膜的慢性無菌性炎癥。三、神經(jīng)根型頸椎病,突出的椎間盤增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應的神經(jīng)根,引起神經(jīng)根性刺激癥狀。四、肺部疾病,本身的胸腔內(nèi)肺部病變可以導致后背疼痛。五、肋骨的病變,如肋骨的急性損傷和肋骨的撞擊傷,尤其是肋骨骨折會導致后背疼痛。六、心血管系統(tǒng)疾病,心血管系統(tǒng)疾病如心絞痛、心臟病等可以向右肩背放散,導致右側(cè)后背疼痛。七、膽道系統(tǒng)疾病引發(fā),如膽囊炎、膽結(jié)石,可以向右肩背放散,導致右側(cè)肩背疼痛。
語音時長 01:32

2020-01-07

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舒筋健腰丸作用與功效
舒筋健腰丸的主要成分是枸杞、金櫻子等,這種要的有效成分能夠促進局部的血液循環(huán),消除局部炎癥性致病因子,能夠有效的緩解頸椎、腰椎的肌肉還會出現(xiàn)勞損等情況,治療上膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎椎間盤突出癥會受到壓迫引起的上肢麻木、下肢疼痛的癥狀,如果有其他疾病也要在醫(yī)生的建議下使用。
腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損主要癥狀有無明顯誘因的慢性疼痛,腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時加重,休息時減輕?;颊卟荒軋猿謴澭ぷ?,在腰部疼痛區(qū)有固定的壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部,在壓痛點進行叩擊,疼痛反而減輕,少數(shù)患者腰部活動稍受限。腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。常見原因有以下幾種:一、腰部長期反復過度運動及過度負荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,負重,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導致慢性腰肌勞損。二、急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損,治療不及時、處理方法不當。三、慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
語音時長 02:00

2019-11-27

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02:31
經(jīng)期能做腰部理療嗎
生理期能否做腰部理療要具體情況具體分析。如果是經(jīng)前期的疼痛,通過活血通經(jīng)的辦法可以緩解。如果是經(jīng)后痛,正氣虛弱的情況下,通過熱療、補益的方法,讓身體的機能得到修復,就可以緩解癥狀。實際上并不是所有的理療都對生理期有影響。生理期做腰部的熱療沒有問題。熱療還有助于生理期的經(jīng)血排放,活血化瘀,溫煦子宮,有助于緩解經(jīng)期的疼痛。但是有些情況下,如果做局部的電療,可能對生理期會有影響,刺激腹部可能增加腹部的疼痛。也和患者的癥狀有關(guān)系。
腰肌勞損的原因
腰肌勞損是腰部的肌肉勞損表現(xiàn),就是反復出現(xiàn)損傷,長時間異常受力導致的一種癥狀,通常和長期的久坐有關(guān)系,慢慢的就形成損傷,導致肌肉的筋膜血液循環(huán)不好,這個時候就容易導致疼痛的癥狀出現(xiàn),一般適當活動后癥狀會有所減輕。
語音時長 01:13

2018-09-21

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01:18
慢性腰肌勞損治療方法
目前,針對慢性腰肌勞損患者的治療方法,有很多。對于慢性腰肌勞損的患者來說,強調(diào)鍛煉要大于治療。在慢性腰肌勞損的治療方面,就可以選擇一些比較簡單以及安全的方法,進行治療。這樣,治療的效果,就會很好。慢性腰肌勞損的患者在平時,應該注意避免過度勞累,要注意矯正不良體位;進行鍛煉,應該適當。要注意加強腰背肌的鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕、頭部用力向后頂床,抬起肩部動作。此外,患者還可以適當配合理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。如果保守治療癥狀不緩解,可以進行藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
01:37
腰肌勞損是腰椎間盤突出嗎
腰肌勞損并不是腰間盤突出,腰肌勞損從癥狀上主要表現(xiàn)為腰部外面的肌肉疼痛。而腰椎間盤突出是腰椎間盤突出刺激,壓迫了神經(jīng)血管,出現(xiàn)了腰痛、下肢的放射痛,同時伴隨有跛行、肢體麻木的感覺,所以兩者從本質(zhì)上差別巨大。
01:20
腰肌勞損患者日常注意事項
腰肌勞損患者在日常生活中首先要注意腰間保暖,盡量不要受寒,少食涼性生冷之物。其次不要長時間做彎腰用力的動作如拖地板,注意勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速腰部病變。最后做在進行腰部劇烈活動之前要先做好熱身運動。
01:49
腰肌勞損怎么鍛煉
凡是能夠增加腰部肌肉力量的鍛煉,對腰肌勞損都是有用的。首先推薦踮腳跟動作,它能夠同時鍛煉膝蓋和腰部的肌肉,并且非常的安全,不需要場地。其次,可以進一步嘗試五點支撐,小燕飛等動作。戶外可以選擇騎自行車、游泳等鍛煉方式。