老年癡呆患者一般是可以運(yùn)動(dòng)的，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和身體狀況調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。老年癡呆即阿爾茨海默病，運(yùn)動(dòng)有助于延緩認(rèn)知功能衰退，改善情緒和睡眠質(zhì)量。若患者合并嚴(yán)重心肺疾病或運(yùn)動(dòng)功能障礙，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

輕度至中度老年癡呆患者適合進(jìn)行規(guī)律的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳或水中活動(dòng)。這類(lèi)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)大腦血液循環(huán)，刺激神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。建議每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)有家屬或護(hù)理人員陪同。研究顯示持續(xù)6個(gè)月以上的規(guī)律運(yùn)動(dòng)可改善患者的定向力和日常生活能力。

晚期老年癡呆患者應(yīng)以被動(dòng)運(yùn)動(dòng)和床上活動(dòng)為主，如關(guān)節(jié)屈伸、肌肉按摩等。這類(lèi)患者常伴有平衡障礙和肌肉萎縮，劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加骨折或心肺負(fù)擔(dān)。護(hù)理人員可幫助患者進(jìn)行坐位平衡訓(xùn)練或輪椅推行，每次活動(dòng)時(shí)間控制在10-15分鐘。若患者出現(xiàn)面色蒼白、呼吸急促等不適癥狀，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)評(píng)估。

老年癡呆患者運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓和心率，避免空腹或飽餐后立即運(yùn)動(dòng)。建議選擇防滑鞋和寬松衣物，運(yùn)動(dòng)環(huán)境需光線充足、無(wú)障礙物。除運(yùn)動(dòng)外，患者還需配合認(rèn)知訓(xùn)練、社交活動(dòng)和均衡飲食，家屬應(yīng)定期帶患者復(fù)查神經(jīng)心理量表評(píng)估病情進(jìn)展。若運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)異常煩躁或嗜睡，需及時(shí)咨詢(xún)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生調(diào)整康復(fù)方案。