孕婦急性蕁麻疹可通過(guò)冷敷止癢、調(diào)整飲食、避免刺激、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定片等方式緩解。急性蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、情緒壓力、免疫異常等原因引起。

1、冷敷止癢

孕婦急性蕁麻疹發(fā)作時(shí)，可用冷毛巾敷在瘙癢部位，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和水腫，緩解瘙癢感。冷敷時(shí)需避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若皮膚出現(xiàn)破損或滲液，應(yīng)停止冷敷并及時(shí)就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

孕婦應(yīng)暫停食用海鮮、堅(jiān)果、芒果等易致敏食物，選擇清淡易消化的米粥、蒸蔬菜等。每日飲水量保持在1500-2000毫升，幫助代謝過(guò)敏原。記錄飲食日記，便于排查過(guò)敏原。妊娠期胃腸功能較弱，需避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀加重。

3、避免刺激

穿著純棉寬松衣物，減少皮膚摩擦。洗澡水溫控制在37℃以下，不使用堿性沐浴露。保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免塵螨滋生。外出時(shí)做好防曬，紫外線可能加重蕁麻疹。情緒緊張會(huì)誘發(fā)組胺釋放，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、深呼吸等方式放松。

4、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑所含的氧化鋅和甘油能形成保護(hù)膜，緩解瘙癢。使用前搖勻，用棉簽蘸取涂抹于患處，每日2-3次。該藥物屬于妊娠B類用藥，但長(zhǎng)期大面積使用可能引起皮膚干燥。如出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用，并沖洗干凈。

5、口服氯雷他定片

氯雷他定片作為第二代抗組胺藥，能選擇性阻斷H1受體，減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢。孕婦用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，通常建議在妊娠中晚期短期使用。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等反應(yīng)，應(yīng)避免駕駛或操作機(jī)械。哺乳期婦女用藥后需暫停母乳喂養(yǎng)。

孕婦出現(xiàn)急性蕁麻疹期間，建議穿著寬松純棉衣物，避免搔抓皮膚導(dǎo)致繼發(fā)感染。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，定期更換床單被套。飲食上可適量增加維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果，有助于降低血管通透性。每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度疲勞誘發(fā)免疫紊亂。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)24小時(shí)不消退，或伴隨呼吸困難、腹痛等癥狀，須立即前往產(chǎn)科或皮膚科就診。妊娠期用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行購(gòu)買抗過(guò)敏藥物服用。