狐臭可通過(guò)局部清潔、外用藥物、注射治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇。

1、局部清潔

每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少細(xì)菌滋生。出汗后及時(shí)擦干，避免汗液分解產(chǎn)生異味。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身衣物加重悶熱?？奢o助使用含氯化鋁的止汗劑抑制汗腺分泌。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液、甲醛溶液等抗菌藥物涂抹腋下，抑制細(xì)菌繁殖。西施蘭夏露等含明礬的爽身粉可吸附汗液。避免長(zhǎng)期使用刺激性藥物，若出現(xiàn)皮膚紅腫需停用。

3、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)與汗腺的信號(hào)傳導(dǎo)，減少大汗腺分泌。單次注射效果維持4-6個(gè)月，需重復(fù)治療?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性肌肉無(wú)力或注射部位淤青。

4、物理治療

微波治療通過(guò)熱能破壞大汗腺，需2-3次療程。黃金微針利用射頻能量精準(zhǔn)作用于汗腺，恢復(fù)期約1周。治療后可能出現(xiàn)短暫腫脹或色素沉著。

5、手術(shù)治療

腋臭根治術(shù)通過(guò)小切口切除大汗腺組織，適合重度患者。微創(chuàng)抽吸術(shù)用負(fù)壓吸除汗腺，創(chuàng)傷較小。術(shù)后需加壓包扎7-10天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防血腫。

日常需保持清淡飲食，減少洋蔥、大蒜等氣味強(qiáng)烈食物的攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕異味。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)沐浴更衣，避免汗液滯留。選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)，夏季可隨身攜帶濕巾清潔。若異味伴隨紅腫、疼痛等異常癥狀，建議盡早就診排查感染或其他皮膚疾病。