強迫癥能徹底治愈嗎
強迫癥能徹底治愈嗎?不少強迫癥患者在擔心這個問題,由于強迫癥是一種心理疾病,患上強迫癥的人一般都是在生活中過分追求完美的人,還有一些對自己的工作和生活容不了半點差錯的人也非常容易患上強迫癥,因此強迫癥發(fā)作的時候會給患者的心理造成很多不利影響,大多數(shù)患者在患上強迫癥之后都會想到要去治療,強迫癥的治療效果和所選方法有直接關系。
一、治療強迫癥的注意事項中最關鍵的就是要注意個性的培養(yǎng):不要給予生活過多過于刻板的要求,自己多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
二、治療強迫癥的注意事項最重要的就是建立自信心:強迫癥的癥狀復雜,并且容易反復,因此強迫癥的治療需一個較長時期,除用藥物、心理治療控制強迫癥狀外,改變個性特征及家庭關系也是必要的。不能三天打魚、兩天曬網(wǎng),癥狀嚴重了,看看心理醫(yī)生,好些又不治療,常遷延數(shù)年,連自己都對治療失去信心。所以一定要信任醫(yī)生和自己,要有徹底治愈的信心。
三、治療強迫癥的注意事項中還有一點需要注意的就是要采取順應自然的態(tài)度:有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應形式,要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習,必然有益。