心肌梗塞的急救方法主要有保持靜臥、立即撥打急救電話、舌下含服硝酸甘油、進行心肺復蘇、使用自動體外除顫器。

1、保持靜臥

發(fā)現疑似心肌梗塞患者時，應立即讓其停止活動并保持靜臥狀態(tài)，避免任何形式的體力消耗。靜臥可減少心臟耗氧量，延緩心肌壞死速度。協助患者采取半臥位或舒適體位，解開緊身衣物，確保呼吸通暢。避免移動患者，等待專業(yè)醫(yī)療人員到場處理。

2、立即撥打急救電話

第一時間撥打120或當地急救電話是搶救的關鍵步驟。向接線員清晰說明患者癥狀、年齡、既往病史及具體位置。保持電話暢通以便急救人員聯絡，有條件時可安排人員到路口引導救護車。切勿自行駕車送醫(yī)，避免延誤專業(yè)救治時機。

3、舌下含服硝酸甘油

若患者意識清醒且隨身攜帶硝酸甘油片，可協助其舌下含服0.5毫克。該藥物能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，但收縮壓低于90毫米汞柱時禁用。每5分鐘可重復給藥一次，最多不超過3次。服藥后需持續(xù)監(jiān)測血壓和癥狀變化。

4、進行心肺復蘇

當患者出現意識喪失、呼吸停止或瀕死喘息時，應立即實施心肺復蘇。將患者仰臥于硬質平面，以每分鐘100-120次的頻率進行胸外按壓，深度5-6厘米。接受過培訓者可配合人工呼吸，按壓與通氣比為30：2。持續(xù)復蘇至急救人員到達或患者恢復自主呼吸。

5、使用自動體外除顫器

在公共場所取得AED后，按語音提示貼好電極片，機器會自動分析心律。若提示需電擊，確保無人接觸患者后按下放電按鈕。電擊后立即繼續(xù)心肺復蘇，每2分鐘AED會重新分析心律。早期除顫可顯著提高室顫患者的存活率。

心肌梗塞康復期需嚴格遵醫(yī)囑服藥，常用藥物包括阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等抗血小板和調脂藥物。保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入量控制在2000毫克以下，適量進食深海魚類和堅果。戒煙限酒，避免情緒激動和劇烈運動，每周進行3-5次有氧運動如散步或游泳。定期復查心電圖、心臟超聲等項目，監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平。出現胸悶氣短等不適癥狀應及時就醫(yī)復查。