骨質(zhì)疏松的預(yù)后效果到底如何，和人們?cè)谥委熎陂g是否遵循相關(guān)的注意事項(xiàng)以及接受治療的時(shí)間等因素有直接的關(guān)系，所以還是要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行分析才能得知預(yù)后效果。在骨質(zhì)疏松治療期間需要注意的事項(xiàng)有運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)以及飲食注意事項(xiàng)等。

現(xiàn)如今有不少人往往會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因致使身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，而骨質(zhì)疏松的發(fā)作不光可能會(huì)導(dǎo)致人身體出現(xiàn)骨折的狀況，還可能會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病等并發(fā)癥。所以不少對(duì)骨質(zhì)疏松并不是很了解的人往往會(huì)較為恐慌，那骨質(zhì)疏松預(yù)后如何呢？
　　一、骨質(zhì)疏松預(yù)后如何
　　骨質(zhì)疏松的預(yù)后到底如何并沒(méi)有準(zhǔn)確的答案，還是要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行實(shí)際分析，如果發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀較早，并且早日去醫(yī)院接受治療，那么就能夠大大降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。但如果此時(shí)病情較重，而且已經(jīng)出現(xiàn)骨折的情況，則需要采取手術(shù)療法才能夠根治疾病，同時(shí)需要臥床休息一個(gè)月左右的時(shí)間才能夠佩戴支具起床活動(dòng)。此時(shí)也可以獲得較為良好的預(yù)后效果。
　　如果個(gè)人沒(méi)有佩戴支具或在臥床休息期間經(jīng)常下床，那么就很容易導(dǎo)致骨折出現(xiàn)進(jìn)一步塌陷狀況，可能會(huì)引起駝背等并發(fā)癥的出現(xiàn)，此時(shí)預(yù)后效果就比較差。另外，在骨質(zhì)疏松治療期間，還需要注意相關(guān)的事項(xiàng)，不然也容易影響到最終的預(yù)后效果。
　　二、骨質(zhì)疏松注意事項(xiàng)有哪些
　　1.飲食注意事項(xiàng)
　　在骨質(zhì)疏松治療期間，最好遵循葷素搭配以及營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食原則，同時(shí)一定要注意最好不要吸煙和喝酒。因?yàn)槟峁哦∫约熬凭臄z入都容易導(dǎo)致人的骨質(zhì)疏松情況變得更加嚴(yán)重，最關(guān)鍵的是不要攝入濃咖啡?？Х戎械牟糠治镔|(zhì)同樣會(huì)致使病情嚴(yán)重。
　　2.運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
　　雖然運(yùn)動(dòng)鍛煉的確可以促進(jìn)骨質(zhì)疏松病人身體的康復(fù)，但是一定要注意選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，最好選擇太極拳以及慢走等較為溫和的運(yùn)動(dòng)辦法。而且要注意控制好運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間。