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肩關(guān)節(jié)的癥狀有哪些

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當(dāng)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)炎的時(shí)候,患者肩關(guān)節(jié)處會(huì)有疼痛癥狀,病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛;患者的關(guān)節(jié)還有腫脹感,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,連日?;緞?dòng)作的完成都感覺(jué)比較困難;時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、肌肉無(wú)力等。

肩關(guān)節(jié)炎和退行性病變有關(guān)系,所以中老年人是這種疾病的高發(fā)人群;平時(shí)如果長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷、潮濕的環(huán)境中,也可能會(huì)誘發(fā)這種疾病出現(xiàn)。病情較輕時(shí)可以保守治療,病情嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)治療,所以了解這種疾病的癥狀,早發(fā)現(xiàn)早治療,可以避免手術(shù)之苦,那么,肩關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些呢?
  1、肩關(guān)節(jié)疼痛
  這是肩關(guān)節(jié)炎比較常見(jiàn)的癥狀。病情較輕時(shí),患者只是在活動(dòng)后,肩關(guān)節(jié)處出現(xiàn)刺痛、酸痛等癥狀,注意多休息或者對(duì)患處進(jìn)行熱敷,疼痛可以得到一定的緩解。隨著病情的進(jìn)展,患者肩關(guān)節(jié)處的疼痛會(huì)呈持續(xù)性,無(wú)論是活動(dòng)還是休息,均有疼痛感。疼痛嚴(yán)重時(shí)還會(huì)向前臂、手、頸部、耳部等放射。
  2、關(guān)節(jié)腫脹
  患有這種疾病的時(shí)候,關(guān)節(jié)處常常有腫脹感。一般在患病初期,患者肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織會(huì)出現(xiàn)腫脹感;隨著病情的加重,關(guān)節(jié)內(nèi)的積液增多,患者腋窩下部有一種飽脹感,觸壓時(shí)會(huì)感覺(jué)有波動(dòng)感。
  3、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
  當(dāng)出現(xiàn)這種疾病時(shí),患者的上肢在進(jìn)行外展、上舉等運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)明顯的卡頓癥狀,因?yàn)榛颊哂屑珀P(guān)節(jié)疼痛癥狀,所以也不敢隨便活動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了肩關(guān)節(jié)內(nèi)部可能會(huì)出現(xiàn)一些粘連,這樣就會(huì)讓患者肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限,連刷牙、洗臉、梳頭、脫衣等動(dòng)作的完成都會(huì)感覺(jué)比較困難。
  4、肌肉萎縮
  患者因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)疼痛,不敢活動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,肌肉就會(huì)出現(xiàn)廢用性萎縮的情況,肌肉萎縮又會(huì)讓患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)更加受限,出現(xiàn)惡性循環(huán)。
  5、肌肉無(wú)力
  如果因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)疼痛不敢活動(dòng),肩部的肌肉不單會(huì)有萎縮的情況,肌張力下降,肌肉過(guò)度松弛,就會(huì)有肌無(wú)力的表現(xiàn),這會(huì)讓肩關(guān)節(jié)的功能受到嚴(yán)重的影響。

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肩關(guān)節(jié)手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練視頻
肩關(guān)節(jié)手術(shù)后的患者肩部可能會(huì)有局部肌肉僵硬的情況,容易讓患者出現(xiàn)肩部活動(dòng)受限的問(wèn)題。而康復(fù)訓(xùn)練可以有效幫助患者增強(qiáng)肩部的活動(dòng)能力,從而促進(jìn)身體康復(fù)。但不同患者的康復(fù)訓(xùn)練存在差異,患者做康復(fù)訓(xùn)練時(shí)需從三個(gè)步驟進(jìn)行,如明確康復(fù)訓(xùn)練方式、適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、分析身體情況。操作過(guò)程:第一步:確認(rèn)適合自己的康復(fù)訓(xùn)練方式,如握拳、手臂劃圈等。第二步:進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,過(guò)程中需注意強(qiáng)度不可超過(guò)自身承受范圍。第三步:訓(xùn)練后監(jiān)測(cè)肩部活動(dòng)是否改善,以此確定是否繼續(xù)訓(xùn)練。患者自行做康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中,如有異常不適出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行改善。
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肩關(guān)節(jié)術(shù)后怎樣徒手做伸展運(yùn)動(dòng)
1、前屈運(yùn)動(dòng)面向桌子站立,身體略前傾,雙手平放在桌面上。肩部完全放松,逐步后退,上身緩慢彎曲,至雙臂伸直。維持10秒,以確保運(yùn)動(dòng)效果。隨后緩慢恢復(fù)原位。休息10秒,以上動(dòng)作反復(fù)10次。2、外旋運(yùn)動(dòng)將手術(shù)側(cè)肘部放在桌上,前臂與上臂呈直角,健側(cè)手握住手術(shù)側(cè)手腕,向外推送。此時(shí)手術(shù)側(cè)手臂應(yīng)盡量放松,注意避免肘部角度改變以及身體向外傾斜,維持10秒。以確保運(yùn)動(dòng)效果。隨后緩慢恢復(fù)原位,休息10秒,以上動(dòng)作反復(fù)10次。3、外展運(yùn)動(dòng)側(cè)身坐在桌前,將手術(shù)側(cè)肘部放在桌上,上身傾向桌子,將肘部順著桌面滑動(dòng),遠(yuǎn)離身體,維持10秒,以確保運(yùn)動(dòng)效果,隨后緩慢恢復(fù)原位,休息10秒。以上動(dòng)作反復(fù)10次。4、后伸運(yùn)動(dòng)雙手在身后相握,最大限度上舉雙臂,此時(shí)應(yīng)避免上身向前傾斜,頭部應(yīng)后傾并直視上方,維持10秒,以確保運(yùn)動(dòng)效果,隨后緩慢恢復(fù)原位,休息10秒。以上動(dòng)作反復(fù)10次。5、內(nèi)收運(yùn)動(dòng)手術(shù)側(cè)手臂向前伸直,以健側(cè)手托住手術(shù)側(cè)肘部,以健側(cè)上肢發(fā)力,向內(nèi)牽拉手術(shù)側(cè)手臂,同時(shí)頭轉(zhuǎn)向手術(shù)側(cè),維持10秒,以確保運(yùn)動(dòng)效果。隨后緩慢恢復(fù)原位,休息10秒。以上動(dòng)作反復(fù)10次。6、內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)雙手背向身后,手術(shù)側(cè)拇指豎起,以健側(cè)手托住手術(shù)側(cè)手腕,順著背部向上抬舉至最大限度,此時(shí)應(yīng)避免上身向前傾斜,維持10秒,以確保運(yùn)動(dòng)效果。隨后緩慢恢復(fù),原位休息10秒,以上動(dòng)作反復(fù)10次。
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肩部術(shù)后持續(xù)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)(CPM)的器械使用方法
肩部持續(xù)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)儀可以通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)螺絲、調(diào)節(jié)高度和運(yùn)動(dòng)臂長(zhǎng)短,調(diào)整轉(zhuǎn)動(dòng)軸,使其距肩部5厘米左右,調(diào)整運(yùn)動(dòng)臂長(zhǎng)度,使手指能自然握住器械前端。控制器由可以設(shè)置運(yùn)動(dòng)條件的觸摸屏、開(kāi)始鍵、停止鍵組成??刂破髌聊坏淖髠?cè)畫(huà)面標(biāo)示舉臂上限角度和擺臂下限角度,以及目前的角度。屏幕右側(cè)畫(huà)面功能鍵包括設(shè)置器械運(yùn)動(dòng)速度的運(yùn)動(dòng)速度鍵、設(shè)置運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷鍵、設(shè)置到達(dá)動(dòng)作上限后維持時(shí)間的上限維持時(shí)間鍵,設(shè)置到達(dá)動(dòng)作下限后維持時(shí)間的下限維持時(shí)間鍵。同時(shí)可顯示運(yùn)動(dòng)剩余時(shí)間和剩余次數(shù)。首先選擇相應(yīng)的功能鍵,然后通過(guò)上下箭頭調(diào)整設(shè)置,按開(kāi)始鍵開(kāi)始運(yùn)動(dòng),按停止鍵終止運(yùn)動(dòng)。
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逆向全肩關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何主動(dòng)運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)
1、肩關(guān)節(jié)主動(dòng)前推如視頻所示,面向墻壁站立在手術(shù)側(cè)手與墻面之間放置墊枕或毛巾,手臂主動(dòng)向墻面用力,盡量避免手臂和肩部晃動(dòng)或身體后退。運(yùn)動(dòng)每組10次,每天3組。2、肩關(guān)節(jié)主動(dòng)內(nèi)收在手術(shù)側(cè)手臂與上身之間放置墊枕或毛巾,手臂緊貼上身,并向內(nèi)用力,手臂應(yīng)盡量緊貼上身,并避免肩部活動(dòng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引起疼痛為宜。運(yùn)動(dòng)每組10次,每天3組。3、肩關(guān)節(jié)主動(dòng)外展如視頻所示,在手術(shù)側(cè)手臂與墻面之間放置墊枕或毛巾,手臂主動(dòng)向墻面用力,手臂盡量緊貼上身,避免肩部活動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引起疼痛為宜。運(yùn)動(dòng)每組10次,每天3組。
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逆向全肩關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何利用拉力帶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
1、拉力帶向外牽引運(yùn)動(dòng)在與腰同高的門板上固定拉力帶的一端,健側(cè)手臂貼門,側(cè)身站立,肘關(guān)節(jié)屈曲90度,手術(shù)側(cè)手握住拉力帶的另一端,保留兩端長(zhǎng)度為30~50厘米,向身體外側(cè)緩慢牽拉拉力帶,然后恢復(fù)原位。此時(shí)應(yīng)避免手臂晃動(dòng)或手臂遠(yuǎn)離身體,在不引起疼痛的情況下,緩慢牽拉至最大程度后恢復(fù)原位。運(yùn)動(dòng)每組10次,每天3組。2、拉力帶向內(nèi)牽引運(yùn)動(dòng)在與腰同高的門板上固定拉力帶的一端,手術(shù)側(cè)手臂貼門,側(cè)身站立,肘關(guān)節(jié)、屈曲90度手術(shù)側(cè)手握住拉力帶的另一端,保留兩端長(zhǎng)度為30~50厘米,向身體內(nèi)側(cè)緩慢牽拉拉力帶,然后恢復(fù)原位。此時(shí)應(yīng)避免手臂晃動(dòng)或手臂遠(yuǎn)離身體,從中立位開(kāi)始緩慢牽拉,直至達(dá)到50度后恢復(fù)原位。運(yùn)動(dòng)每組10次,每天3組。
肩關(guān)節(jié)的損傷有什么
肩關(guān)節(jié)損傷主要有急性損傷,包括外傷引起的軟組織損傷和骨折脫位,如關(guān)節(jié)囊裂傷、肩袖撕傷、肱骨近端骨折、鎖骨尖峰段骨折、肩胛骨肩峰骨折、肩關(guān)節(jié)前后脫位、肩鎖關(guān)節(jié)脫位等等。肩關(guān)節(jié)的慢性損傷主要是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)度、周圍軟組織長(zhǎng)期勞損引起慢性無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊攣縮、軟組織粘連等,像肩關(guān)節(jié)周圍炎。另外的慢性損傷是由于肩峰下的組織,特別是肩袖、肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱和喙肩弓長(zhǎng)期摩擦、撞擊所引起的勞損,產(chǎn)生肩部疼痛綜合征。包括崗上肌腱、肩峰下滑囊炎、肱二頭肌腱腱頭炎、肱二頭肌長(zhǎng)頭斷裂、肩袖斷裂等等。所以肩關(guān)節(jié)這個(gè)地方損傷的病情種類繁多,我們還是需要通過(guò)病人的病史、受傷過(guò)程以及核磁檢查來(lái)進(jìn)行綜合的判斷,區(qū)別對(duì)待處理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-07-09

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肩關(guān)節(jié)軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)
肩關(guān)節(jié)軟組織發(fā)生損傷,多可能是由于外力,或者是由于提重物的時(shí)候,引發(fā)出軟組織的損傷。發(fā)生軟組織損傷以后,多久能恢復(fù),和軟組織損傷的嚴(yán)重程度,以及治療的措施是成正比的。當(dāng)出現(xiàn)軟組織損傷以后,在急性期局部有腫脹疼痛的情況,需要進(jìn)行冷敷來(lái)處理,這樣就可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。等到恢復(fù)期患者就可以進(jìn)行局部的熱敷治療,或者是外用活血化瘀的藥物,進(jìn)行輔助治療。再配合一些物理治療的方法,可以更快的達(dá)到治愈的目的。如果只是輕微的肩關(guān)節(jié)軟組織的損傷,得到有效的治療,基本上一周左右就可以恢復(fù)。如果是比較嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷,甚至是出現(xiàn)局部肌腱的撕裂,就需要進(jìn)行手術(shù)治療,得到手術(shù)的治療基本上,需要在兩個(gè)月左右時(shí)間,才可以逐漸恢復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-07-09

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肩膀前傾如何矯正
肩膀前傾要避免頸肩部的過(guò)度前傾、經(jīng)常練站軍姿的姿勢(shì),進(jìn)行肩部肌肉的功能鍛煉。1、要避免頸肩部的過(guò)度前傾,經(jīng)常練其站軍姿的姿勢(shì),注意站姿、坐姿,要挺直胸背、腰背部等,同時(shí)進(jìn)行肩部肌肉的功能鍛煉,如做俯臥撐、拉單杠等。使肩部的肌肉保持一種平衡狀態(tài)。2、采取依靠墻面的方法進(jìn)行治療,可以保持腳跟、小腿、臀部、肩部以及后腦勺處于同一平面。3、在日常生活和工作中注意避免肩部以及頸部的勞損,以及腰背部的勞損等,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸、擴(kuò)臂、臂的伸展活動(dòng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-03-19

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肩膀拉傷了要注意什么
如果病人肩關(guān)節(jié)部位拉傷以后,就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位有明顯的淤血、腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況。而一旦出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)拉傷以后,一定要避免上肢部位受力,以及肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng),以免導(dǎo)致拉傷的組織受到牽拉,引起損傷加重,從而引起腫脹疼痛的加重,就會(huì)影響拉傷組織的恢復(fù)。并且在間關(guān)節(jié)拉傷24小時(shí)內(nèi),可以行冰塊或者是涼毛巾冷敷的治療,來(lái)緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時(shí)以后,可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)促進(jìn)拉傷組織的恢復(fù),并且在肩關(guān)節(jié)拉傷下地活動(dòng)時(shí),一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前,來(lái)起到肩關(guān)節(jié)制動(dòng)和促進(jìn)靜脈回流的作用,從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)拉傷組織的恢復(fù)。如果說(shuō)拉傷以后疼痛明顯,可以口服非甾體抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-03-19

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肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常范圍
肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度正常范圍有前屈、后伸運(yùn)動(dòng),肩部的外展與內(nèi)收,上舉和下降,內(nèi)收、外旋活動(dòng)。肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)由肱骨、鎖骨、肩胛骨、肩鎖關(guān)節(jié)以及肩胸關(guān)節(jié)樣結(jié)構(gòu)協(xié)同完成。肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍如下:一、前屈、后伸運(yùn)動(dòng),肩關(guān)節(jié)前屈復(fù)合活動(dòng)范圍是0~180度,后伸活動(dòng)范圍是0~60度。二、肩部的外展與內(nèi)收,肩關(guān)節(jié)外展復(fù)合活動(dòng)正常范圍是0~180度,肩部至中立位內(nèi)收活動(dòng)的范圍約45度。三、上舉和下降,上舉在前屈和外展超過(guò)90度以上,最終的結(jié)果就是肩的上舉,理論上可上舉到180度,下降可理解為肩關(guān)節(jié)上舉運(yùn)動(dòng)方向相反的活動(dòng),但盂肱關(guān)節(jié)下降運(yùn)動(dòng)節(jié)律并非完全是上舉時(shí)盂肱節(jié)律的逆轉(zhuǎn)。4.內(nèi)收、外旋活動(dòng),在上肢中立位時(shí),屈肘90度,肩部的外旋活動(dòng)一般小于90度,內(nèi)旋活動(dòng)為90~95度;當(dāng)肩部外展90度時(shí),肩部?jī)?nèi)旋和外旋復(fù)合活動(dòng)范圍分別是0~70度,0~90度。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-03-17

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肩關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥好
肩關(guān)節(jié)疼痛根據(jù)不同的診斷來(lái)做相應(yīng)的治療,有一部分的疼痛可能通過(guò)理療,或者一些功能鍛煉就能夠解除,但是有一部分的疼痛是因?yàn)榫植康难装Y反應(yīng),比如說(shuō)是肩周炎或者是肩袖損傷,除了理療或者一些功能鍛煉以外,也可以給病人吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,常用的有雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片這些藥物,結(jié)合病人的體質(zhì)來(lái)給病人服用。
肩關(guān)節(jié)損傷的癥狀
想要了解肩關(guān)節(jié)損傷的癥狀,就得看是什么樣的類型,它包括了肩袖損傷的癥狀、肩峰下撞擊癥的癥狀以及肱二頭肌長(zhǎng)頭腱損傷的癥狀。除此之外,還包括上盂唇從前到后撕裂以及凍結(jié)肩的癥狀。
肩膀前傾如何矯正
肩膀前傾矯正的時(shí)候可采用的手段頗多,在進(jìn)行病理診斷之后,可以采用功能鍛煉的方式來(lái)矯正;針對(duì)肩背部的肌肉力量做相應(yīng)的鍛煉。還可以輔助一些相關(guān)支具來(lái)進(jìn)行治療,需要之時(shí)還可以進(jìn)行手術(shù)矯正,都有很好的矯正效果。
怎么處理運(yùn)動(dòng)引起的肩關(guān)節(jié)疼痛
如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)疼痛,患者首先要立即停止運(yùn)動(dòng),并且多注意休息。有明顯的腫脹和疼痛癥狀,可以在24小時(shí)之內(nèi)冷敷,4~5天后熱敷,再就是服用消炎止痛藥物,嚴(yán)重的患者需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適應(yīng)癥
肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù),適用于痛性關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的患者,能夠有效的明確關(guān)節(jié)囊,以此進(jìn)行修補(bǔ)手術(shù),也能夠有效的治療慢性肩袖斷裂的這種狀況。如果出現(xiàn)了肩化膿性的關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎,那么也可以采用肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療。