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扁桃體發(fā)炎忌口嗎 扁桃體發(fā)炎不能吃什么

耳鼻喉科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #扁桃體發(fā)炎 #扁桃體

扁桃體發(fā)炎期間需要嚴格忌口，避免辛辣刺激、堅硬粗糙、過甜過酸及過燙食物，以免加重炎癥或引發(fā)疼痛。急性期建議選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物，保證營養(yǎng)攝入的同時減少咽喉刺激。

1.忌口食物類別

辛辣食物如辣椒、花椒、生姜會刺激黏膜充血腫脹，延緩愈合。油炸食品如炸雞、薯片可能劃傷發(fā)炎組織，堅果類如花生、杏仁等堅硬食物增加機械摩擦。高糖食物如蛋糕、巧克力易滋生細菌，柑橘類水果的酸性成分可能引發(fā)灼痛感。酒精和碳酸飲料會加重脫水并刺激創(chuàng)面。

2.推薦飲食方案

溫涼的流質(zhì)食物如蔬菜粥、南瓜羹能緩解吞咽不適，蒸蛋羹、豆腐腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白。鮮榨梨汁、蘋果汁補充維生素，注意室溫飲用。銀耳羹、蜂蜜水具有潤喉作用，但糖尿病患者慎用蜂蜜。每日飲水1500-2000ml，溫水最佳。

3.輔助護理措施

淡鹽水漱口每日3-4次可殺菌消炎，使用加濕器保持空氣濕度40%-60%。避免大聲說話或清嗓動作，夜間墊高枕頭減少胃酸反流刺激。體溫超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚，但需間隔4-6小時。

持續(xù)發(fā)熱超過3天、吞咽困難導(dǎo)致脫水或呼吸急促時需及時就醫(yī)。合理飲食配合醫(yī)生治療，通常5-7天癥狀明顯改善。愈后兩周內(nèi)仍需避免進食過熱食物，逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

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