扁桃體發(fā)炎期間需避免辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙、過甜過酸及高溫食物,可適量食用溫涼流質(zhì)、富含維生素C的蔬果、清淡高蛋白食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素或解熱鎮(zhèn)痛藥。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重黏膜充血腫脹,建議選擇南瓜粥、蒸蛋等溫和食物。
堅(jiān)果、炸雞等堅(jiān)硬食物可能摩擦發(fā)炎組織,宜選用土豆泥、藕粉等軟爛易吞咽的食物。
糖果、柑橘類水果可能刺激咽喉分泌黏液,可替換為蘋果泥、香蕉等中性水果。
火鍋、熱湯可能加劇炎癥反應(yīng),建議將食物放至溫?zé)岷笫秤茫瑫r(shí)多飲用常溫清水。
急性期可嘗試用淡鹽水漱口緩解不適,若出現(xiàn)持續(xù)高熱或吞咽困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免進(jìn)食后立即平臥以防反流刺激。