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為什么掏耳朵很舒服 掏耳朵需要注意什么

耳鼻喉科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #耳朵 #掏耳朵

掏耳朵產(chǎn)生快感源于外耳道神經(jīng)末梢受刺激，但頻繁掏耳可能損傷耳道或鼓膜。正確清潔應(yīng)使用醫(yī)用棉簽、避免深入掏挖，耳垢較多時可選擇專業(yè)采耳或生理鹽水沖洗。

1.掏耳朵舒服的生理機制

外耳道分布著豐富的迷走神經(jīng)末梢，輕微觸碰會觸發(fā)愉悅感。耳垢自然排出過程中產(chǎn)生的摩擦也能帶來舒適體驗。部分人群在焦慮時通過掏耳朵緩解壓力，形成心理依賴。

2.過度掏耳的三大風(fēng)險

耳道劃傷：金屬耳勺或指甲可能造成外耳道皮膚破損，引發(fā)感染。臨床常見真菌性外耳道炎多與不當(dāng)掏耳相關(guān)。

鼓膜穿孔：掏耳工具進(jìn)入過深可能刺穿鼓膜，導(dǎo)致聽力下降、耳鳴，嚴(yán)重者需鼓膜修補手術(shù)。

耳垢栓塞：頻繁掏耳反而會將耳垢推向深處，形成堅硬栓塞，出現(xiàn)耳悶、聽力減退癥狀。

3.科學(xué)清潔耳朵的方法

工具選擇：使用鈍頭醫(yī)用棉簽，避免使用發(fā)卡、牙簽等尖銳物。兒童建議選用帶限位器的安全棉簽。

正確操作：僅清潔耳廓及外耳道口1cm范圍內(nèi)，棉簽旋轉(zhuǎn)不要超過兩圈。油性耳垢人群可每月使用1次3%碳酸氫鈉滴耳液軟化。

專業(yè)處理：出現(xiàn)耳痛、耳悶時，醫(yī)院提供三種解決方案：耳內(nèi)鏡直視下清理、生理鹽水沖洗、負(fù)壓吸引器取出。

耳朵具有自潔功能，日常咀嚼動作能促進(jìn)耳垢自然排出。當(dāng)出現(xiàn)瘙癢、堵塞感持續(xù)3天不緩解，或掏耳后出現(xiàn)流水、出血，需立即就診耳鼻喉科。保持外耳道干燥，游泳洗澡后可用吹風(fēng)機低溫檔距耳朵20cm吹干。

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