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嬰兒發(fā)燒時，可以通過物理降溫、藥物退燒和調(diào)整環(huán)境來快速降溫。物理降溫包括溫水擦拭、減少衣物和保持室內(nèi)通風；藥物退燒需在醫(yī)生指導下使用；調(diào)整環(huán)境則需確保室溫適宜。

1.物理降溫是嬰兒發(fā)燒時常用的方法。溫水擦拭可以幫助散熱，用溫水（約37℃）浸濕毛巾，輕輕擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋下和四肢，避免使用冷水或酒精，以免刺激皮膚。減少衣物可以讓嬰兒更好地散熱，避免過度包裹。保持室內(nèi)通風，確保空氣流通，室溫控制在24℃-26℃之間，避免過熱或過冷。

2.藥物退燒需在醫(yī)生指導下進行。常用的退燒藥物包括對乙酰氨基酚和布洛芬，具體劑量需根據(jù)嬰兒的體重和年齡確定。對乙酰氨基酚適用于3個月以上的嬰兒，布洛芬適用于6個月以上的嬰兒。使用藥物時，需嚴格按照說明書或醫(yī)生建議，避免過量或頻繁使用。如果嬰兒出現(xiàn)持續(xù)高燒、精神萎靡或抽搐等癥狀，需立即就醫(yī)。

3.調(diào)整環(huán)境對嬰兒退燒也很重要。保持室內(nèi)溫度適宜，避免過熱或過冷。使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過于干燥。讓嬰兒多休息，保持安靜舒適的環(huán)境，避免過度活動。適當增加嬰兒的飲水量，幫助身體代謝和散熱。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以增加喂奶次數(shù)，奶粉喂養(yǎng)的嬰兒可以適當增加溫水的攝入。

嬰兒發(fā)燒時，家長需密切觀察嬰兒的癥狀，及時采取適當?shù)慕禍卮胧Ｈ绻Y狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)，避免延誤治療。通過合理的護理和適當?shù)闹委?，可以有效緩解嬰兒的發(fā)燒癥狀，確保其健康和安全。

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