為什么男性精子質(zhì)量越來越差？精子質(zhì)量與哪些因素有關(guān)？

男性不育編輯醫(yī)言小筑

226次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-19 08:23:04

關(guān)鍵詞： #精子 #男性

高質(zhì)量的精子和卵子結(jié)合起來會產(chǎn)生健康的嬰兒，但是現(xiàn)在高強度的工作影響精子質(zhì)量的因素在增加，男性不育也很常見，如果不想使精子變差，就必須警惕生活中精子變差的原因。那么，精子質(zhì)量與哪些因素有關(guān)呢？

1、經(jīng)常玩手機或筆記本

雖然這個結(jié)論還沒有達成共識，但不可否認的事實是，長期玩手機或筆記本的男性比不使用手機的男性生殖能力低得多。一個是放射線的影響，二個是用手機玩電腦的時候長時間坐著，壓迫生殖器官，影響血液循環(huán)，影響生精。

2、不良飲食習慣

很多上班族長期吃快餐，生殖系統(tǒng)出現(xiàn)健康問題?？觳椭泻泻芏喑瑯说拇蠖怪破?，長時間吃的話身體中的雌激素會超標，打亂正常的男性激素，生殖系統(tǒng)的健康會出現(xiàn)問題。另外，經(jīng)常吃燒烤、熏制的食品也會影響精子的質(zhì)量。

3、不喜歡喝水

很多人沒有喝水的習慣，身體里缺水很多。盡管迄今為止，缺水和男性健康沒有明確的聯(lián)系。但事實上，喜歡喝水的男性生殖能力更強，生殖系統(tǒng)更健康。

4、暴飲暴食

亞特蘭大營養(yǎng)學家通過對一些志愿者的實驗分析，男性暴飲暴食后，精子的生存率明顯下降，精子的健康受到損害。

5、限制性生活次數(shù)

如果正常男性長期沒有正常性生活，精子的質(zhì)量和活躍度會大幅度下降，最終在輸精管內(nèi)解體，老化的精子比例會繼續(xù)擴大，對妻子來說不容易懷孕。即使女性在這種情況下可以懷孕，低質(zhì)量的精子也容易引起胎兒健康問題，這表明禁欲不能提高精子的質(zhì)量，禁欲是為了達到優(yōu)生優(yōu)育的目的，顯然是不可行的。

廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)生王忠教授在此前的采訪中表示，男性精子的數(shù)量和質(zhì)量下降的原因很多，除了生活習慣不好外，還與環(huán)境污染有關(guān)。例如，從事高電磁輻射和高熱工作性質(zhì)，與從事高污染職業(yè)有很大關(guān)系，這些不良因素會導致男性精液質(zhì)量異常，精子數(shù)量和質(zhì)量下降，誘發(fā)不育癥。

此外，男性精子質(zhì)量差的原因有很多。例如，汽車尾氣的大量攝取和緊身內(nèi)衣的頻繁穿著，精子受損，男性朋友必須特別注意。

本文指導醫(yī)生:

王忠

云浮市中醫(yī)院泌尿外科教授主任醫(yī)生擅長疾病:微創(chuàng)技術(shù)治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等泌尿系結(jié)石微創(chuàng)技術(shù)治療腎腫瘤、膀胱腫瘤中醫(yī)藥治療不育等泌尿雜癥。[詳情]

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