早泄患者應注意的地方是什么
性功能障礙編輯
醫(yī)普小新
關鍵詞: #早泄
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早泄患者應注意調整心理狀態(tài)、改善生活習慣、規(guī)范用藥治療、加強伴侶溝通及定期就醫(yī)評估。早泄可能與心理壓力、前列腺炎、陰莖敏感度異常等因素有關,需綜合干預。

焦慮或抑郁情緒可能加重早泄癥狀,患者可通過心理咨詢或放松訓練緩解壓力。認知行為療法有助于糾正對性行為的錯誤認知,減少預期性焦慮。伴侶的支持與理解對心理調節(jié)尤為重要。
避免過度手淫和頻繁性刺激,規(guī)律作息有助于恢復神經(jīng)敏感性。戒煙限酒可降低交感神經(jīng)興奮性,減少陰莖血管功能異常。適度運動如凱格爾運動能增強盆底肌控制力。
鹽酸達泊西汀片是臨床常用短效5-羥色胺再攝取抑制劑,需在性活動前1-3小時服用。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低陰莖敏感度,使用后需清洗避免伴侶麻木。中藥如鎖陽固精丸需辨證使用。

采用停-動法等行為訓練時需伴侶配合中斷刺激。共同參與治療可緩解表現(xiàn)焦慮,建立和諧的性溝通模式。避免指責性語言,聚焦共同解決問題的積極態(tài)度。
繼發(fā)性早泄需排查糖尿病、甲狀腺功能異常等基礎疾病。定期復診評估藥物效果,調整鹽酸帕羅西汀片等長期用藥方案。陰莖生物感覺閾值檢測可客觀評估治療效果。

早泄患者日常應保持均衡飲食,適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。避免過度關注持續(xù)時間,建立合理的性期望值。穿著寬松內衣減少摩擦刺激,洗澡時可用冷熱水交替刺激降低敏感度。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨勃起功能障礙,建議至男科或泌尿外科完善激素水平、神經(jīng)電生理等檢查。