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焦慮與早泄有關(guān)系嗎

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問(wèn)題描述:
焦慮與早泄有關(guān)系嗎

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程雷
程雷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
焦慮與早泄之間存在顯著關(guān)聯(lián),焦慮情緒可能導(dǎo)致大腦皮層過(guò)度興奮,降低性興奮閾值,加速射精過(guò)程,同時(shí)長(zhǎng)期焦慮影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素水平失衡,損害性功能。為了有效應(yīng)對(duì),建議采取一系列策略:通過(guò)深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等放松技巧減輕焦慮;保持規(guī)律作息,確保充足睡眠,以穩(wěn)定情緒;培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,避免過(guò)度關(guān)注性問(wèn)題;適度運(yùn)動(dòng),釋放壓力,增強(qiáng)體質(zhì)。這些方法不僅有助于緩解焦慮,還能間接改善性生活質(zhì)量,預(yù)防早泄。

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枸櫞酸西地那非不用于治療早泄。早泄的治療方法主要有行為療法、局部麻醉藥物、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、心理治療等。

1、行為療法:

通過(guò)擠壓技術(shù)或停-動(dòng)技術(shù)延長(zhǎng)射精潛伏期,可由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練。

2、局部麻醉藥物:

利多卡因凝膠等外用麻醉劑可降低陰莖敏感度,使用前需排除藥物過(guò)敏可能。

3、SSRI類藥物:

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用。

4、心理治療:

認(rèn)知行為療法可改善焦慮等心理因素,建議與伴侶共同參與治療效果更佳。

出現(xiàn)早泄癥狀建議及時(shí)就診男科或泌尿外科,避免自行使用枸櫞酸西地那非等非適應(yīng)癥藥物。

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