陽痿的男人該怎么辦

性功能障礙編輯健康解讀者

83次瀏覽發(fā)布時間：2025-10-17 10:33:30

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陽痿一般是指勃起功能障礙，可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解勃起功能障礙。長期吸煙飲酒可能損傷血管內(nèi)皮功能，減少陰莖血流灌注。建議戒煙限酒，保持規(guī)律作息，每周進行適度有氧運動。超重者需控制體重，減少高脂飲食攝入，增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理因素導(dǎo)致的勃起功能障礙需進行專業(yè)心理干預(yù)。伴侶關(guān)系緊張、工作壓力過大可能加重癥狀。認知行為療法可幫助患者建立正確性觀念，緩解性交焦慮。必要時可聯(lián)合心理咨詢師進行婚姻關(guān)系指導(dǎo)，改善伴侶間溝通模式。

3、口服藥物

磷酸二酯酶5抑制劑是臨床常用藥物，如西地那非片、他達拉非片、伐地那非片等。這類藥物通過增強一氧化氮介導(dǎo)的血管舒張作用改善勃起功能。使用前需排除嚴重心血管疾病禁忌證，常見不良反應(yīng)包括頭痛、面部潮紅。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

4、物理治療

真空負壓裝置通過負壓促使血液流入陰莖海綿體，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強度體外沖擊波治療可促進陰莖血管新生，改善局部微循環(huán)。物理療法適用于輕中度患者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范操作，避免不當(dāng)使用導(dǎo)致組織損傷。

5、手術(shù)治療

對于藥物及物理治療無效的重度患者可考慮陰莖假體植入術(shù)。常見術(shù)式包括半硬性假體植入和可膨脹性假體植入兩類。手術(shù)存在感染、機械故障等風(fēng)險，術(shù)前需全面評估患者身體狀況及預(yù)期效果。術(shù)后需定期隨訪維護，指導(dǎo)患者正確使用假體裝置。

建議患者保持均衡飲食，適量補充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素。規(guī)律進行盆底肌訓(xùn)練有助于改善勃起功能。避免過度勞累和久坐，控制基礎(chǔ)疾病如高血壓糖尿病。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙時應(yīng)及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化治療方案。伴侶的理解支持對康復(fù)具有重要作用，建議共同參與治療過程。

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