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膝關(guān)節(jié)炎要想治療好得快，可以通過藥物治療、物理療法及生活方式的調(diào)整，嚴(yán)重時需要手術(shù)治療來緩解癥狀并恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。根據(jù)病情選擇合適的治療方案尤為重要，同時堅(jiān)持綜合治療效果會更佳。

藥物治療是膝關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)方案，輕度患者可選擇外用非甾體類抗炎藥（如雙氯芬酸凝膠）緩解疼痛。癥狀較重者可口服止痛藥（如布洛芬、塞來昔布），或注射透明質(zhì)酸鈉以潤滑關(guān)節(jié)和改善功能。若出現(xiàn)明顯炎癥，也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素。物理療法對于改善膝關(guān)節(jié)功能同樣重要，比如熱敷促進(jìn)血液循環(huán)、低頻電療緩解疼痛以及超聲波療法等。若病情到了中重度且藥物及理療效果都不佳時，可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)或者關(guān)節(jié)置換術(shù)，根據(jù)個人情況和年齡選擇適合的手術(shù)方案。

藥物治療是膝關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)方案，輕度患者可選擇外用非甾體類抗炎藥（如雙氯芬酸凝膠）緩解疼痛。癥狀較重者可口服止痛藥（如布洛芬、塞來昔布），或注射透明質(zhì)酸鈉以潤滑關(guān)節(jié)和改善功能。若出現(xiàn)明顯炎癥，也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素。物理療法對于改善膝關(guān)節(jié)功能同樣重要，比如熱敷促進(jìn)血液循環(huán)、低頻電療緩解疼痛以及超聲波療法等。若病情到了中重度且藥物及理療效果都不佳時，可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)或者關(guān)節(jié)置換術(shù)，根據(jù)個人情況和年齡選擇適合的手術(shù)方案。

為了改善病情、促進(jìn)恢復(fù)，生活中還需注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。減輕體重可以降低關(guān)節(jié)的壓力，因此適當(dāng)控制熱量攝入非常重要。選擇對關(guān)節(jié)友好的運(yùn)動也是關(guān)鍵，如游泳、騎行或行走避免負(fù)重，運(yùn)動時佩戴護(hù)膝提供支撐。同時多攝入富含膠原蛋白及抗炎成分的食物，如魚類、橄欖油、杏仁等可以修復(fù)軟骨及減輕炎癥。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)制定更個性化的治療計(jì)劃，切勿拖延病情。

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