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眼睛癢怎么辦？

眼科編輯醫(yī)顆葡萄

82次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-20 09:16:24

關(guān)鍵詞： #眼睛

眼睛癢可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、避免揉眼、抗過(guò)敏滴眼液、口服抗組胺藥物等方式緩解。眼睛癢通常由過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、異物刺激、細(xì)菌感染、瞼緣炎等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血和瘙癢感。適合花粉過(guò)敏或長(zhǎng)時(shí)間用眼后出現(xiàn)的暫時(shí)性刺癢，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

2、人工淚液沖洗

使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液沖洗結(jié)膜囊，能稀釋過(guò)敏原并緩解干燥。適用于粉塵刺激或輕度干眼癥，每次1-2滴，每日4-6次。開(kāi)封后需一個(gè)月內(nèi)用完。

3、避免揉眼

揉眼會(huì)加重結(jié)膜充血并可能劃傷角膜。瘙癢明顯時(shí)可輕輕按壓眼眶周?chē)ㄎ?。兒童患者家長(zhǎng)需修剪孩子指甲并監(jiān)督其行為，必要時(shí)可佩戴護(hù)目鏡隔離過(guò)敏原。

4、抗過(guò)敏滴眼液

鹽酸奧洛他定滴眼液或色甘酸鈉滴眼液可阻斷組胺釋放，適用于過(guò)敏性結(jié)膜炎引起的頑固瘙癢。使用前需清潔眼周分泌物，每日2次，連續(xù)不超過(guò)兩周。孕婦慎用。

5、口服抗組胺藥物

氯雷他定片或西替利嗪膠囊對(duì)全身過(guò)敏反應(yīng)伴發(fā)的眼癢有效，服藥后可能出現(xiàn)嗜睡副作用。細(xì)菌性結(jié)膜炎需配合左氧氟沙星滴眼液，瞼緣炎需聯(lián)合茶樹(shù)精油濕巾清潔。

保持居住環(huán)境濕度40%-60%，定期更換床單枕套減少塵螨。隱形眼鏡佩戴者應(yīng)縮短佩戴時(shí)間，選擇日拋型鏡片。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓，避免辛辣刺激食物。若伴隨視力下降、膿性分泌物或持續(xù)紅腫，需及時(shí)排查角膜炎等器質(zhì)性疾病?；ǚ奂竟?jié)外出建議佩戴防花粉眼鏡，游泳時(shí)使用密封泳鏡。

眼睛

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