為什么睜開眼睛又酸又累？
眼科編輯
健康真相官
關(guān)鍵詞： #眼睛
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生活節(jié)奏越來越快，很多人睜開眼睛酸得累。特別是年輕的朋友，比如從事電腦工作、夜班工作等，眼睛容易疲勞，眼睛不舒服。有些朋友眼睛感染結(jié)膜炎眼睛酸脹，充血。因此，我們必須珍惜我們的眼睛，適當(dāng)?shù)刈屛覀兊难劬π菹?。我們可以選擇多看綠色植物，多看遠(yuǎn)處。
開眼角酸酸的具體原因
1、開眼角感染結(jié)膜炎，這種情況可以選擇用消炎眼藥水緩解眼部不適。結(jié)膜炎的原因通常是病毒感染。
2、長時間對著電腦，現(xiàn)代人的工作幾乎離不開電腦，也就是電腦綜合征，使用電腦的時間一般很長，眼睛的眼淚在空氣中蒸發(fā)，角膜和結(jié)膜干燥，需要眼睛分泌眼液來保護(hù)眼睛。
睜開眼睛很酸很累。
1、做眼睛保健操，對于眼睛過度使用的人來說，每隔一段時間做一套眼睛保健操，馬上看遠(yuǎn)處，配合眼藥水，改善眼睛干燥的狀況。
2、勞動和休息的結(jié)合非常重要在電腦前工作，工作場所的光線適當(dāng)，不要太亮或太暗。平時需要良好的生活習(xí)慣，早睡早起。多吃各種維生素豐富的水果。
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