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哺乳期是否可以喝甲魚湯

產(chǎn)科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #哺乳期 #哺乳

甲魚湯蛋白質(zhì)豐富，微量元素多。甲魚湯可以幫助女性分泌更多的牛奶，同時也可以補(bǔ)充孩子身體的營養(yǎng)，所以哺乳期的女性可以吃甲魚，但不能一次吃太多。甲魚湯可以幫助提高哺乳期女性和小孩的身體免疫力，在一定程度上是可以促進(jìn)小孩骨骼的發(fā)育。

一、甲魚的效果

1、甲魚湯中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適合身體虛弱的患者食用。貧血、肺結(jié)核患者和冠心病高血壓患者可以適當(dāng)吃甲魚湯。

2、甲魚湯含有非常豐富的鐵元素，可以預(yù)防和緩解貧血癥狀。

3、甲魚湯有足夠的膠原蛋白，可以補(bǔ)充身體所需的氨基酸物質(zhì)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

4、甲魚湯含有非常豐富的維生素e，可以延緩老化，減少皺紋。

二、誰不適合吃甲魚

1、肝炎患者出現(xiàn)胃粘膜浮腫、膽汁分泌失調(diào)等因素，消化功能大幅減弱，甲魚含有大量蛋白質(zhì)，患者吃后不僅難以吸收，還增加肝臟負(fù)擔(dān)。

2、失眠、孕婦也不應(yīng)該吃。甲魚性寒，具有較強(qiáng)的分散塊、通血的作用，有墮胎的風(fēng)險。

3、胃腸功能差、消化不良的人應(yīng)慎重食用甲魚。否則，可能會出現(xiàn)食欲、腹脹等癥狀。

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