過敏性鼻炎怎么辦?如何護(hù)理?

過敏性鼻炎是我們生活中常見的疾病。很多人對(duì)這種疾病感到不安。鼻炎有時(shí)很不舒服,呼吸困難,尤其是晚上睡覺。得了過敏性鼻炎怎么辦?你怎么護(hù)理?
過敏性鼻炎護(hù)理
一、避免接觸或攝入過敏原。病原體(過敏原)主要吸入灰塵、動(dòng)物毛發(fā)、皮屑、化學(xué)粉末、花粉等物質(zhì)時(shí),魚、蝦、螃蟹、牛奶等食物也有油漆、粘合劑、化妝品等物理因素,如炎熱和寒冷的天氣和高壓,引起過敏性鼻炎。
二、多年發(fā)作患者不養(yǎng)寵物,改善室內(nèi)通風(fēng)條件,保持室內(nèi)衛(wèi)生,將枕鴨絨、絨面等填充物換成棉或化纖填充物,禁止或更換化妝品,盡量停止魚、蝦、海鮮、牛奶等食物。
過敏性鼻炎怎么辦?
1、改善和切斷過敏原
想改善過敏性鼻炎,最重要的是避免與過敏原接觸。很多人會(huì)認(rèn)為這種過敏性鼻炎是由花粉過敏引起的,遠(yuǎn)離花粉應(yīng)該沒有問題。
事實(shí)上,這個(gè)概念并不正確。過敏原不僅存在于花中,還存在于日常生活中,床單、地板、空中、灰塵飛揚(yáng)的地方是過敏原。因此,做好家庭衛(wèi)生和及時(shí)清潔是非常重要的。
2、經(jīng)常洗臉,清潔鼻腔。
如果患有過敏性鼻炎,一定要用水洗鼻子。
有時(shí)過敏原通常是非常小的粒子。這些粒子粘在鼻腔上,引起鼻腔過敏。因此,在這種情況下,非常有必要及時(shí)用清水清洗鼻腔,以改善鼻子的內(nèi)部環(huán)境。隨著時(shí)間的推移,鼻炎的問題將得到解決。同時(shí),經(jīng)常清潔臉是非常必要的。每天睡前用清水洗臉,久而久之,過敏性鼻炎就會(huì)消失。
3、藥物治療
如果有過敏性鼻炎,應(yīng)積極開展治療。通常這種抗過敏藥有外用和口服兩種。局部使用外用藥物通常有效,打噴嚏和流鼻涕的癥狀很快就會(huì)治愈。
但在選擇使用藥物治療時(shí),必須按照醫(yī)生的指示使用藥物,以免藥物劑量過大或使用不正確,依賴藥物。不利于控制疾病。
總之,過敏性鼻炎怎么辦?你怎么護(hù)理?患者患有過敏性鼻炎,天氣變冷時(shí),應(yīng)及時(shí)佩戴口罩,避免接觸,不宜食用辛辣油炸食品或海鮮食品,以免影響藥物的作用。同時(shí)可適當(dāng)跑步,增加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病率。