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母乳不足不能吃什么水果

嬰幼兒編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #水果 #母乳

當(dāng)母親母乳不足時(shí)，我們應(yīng)該注意飲食問(wèn)題，因?yàn)橛行┦澄锍藻e(cuò)了，會(huì)讓母親回到牛奶，導(dǎo)致牛奶減少，嬰兒吃得不夠?？纯茨溉椴蛔銜r(shí)不能吃什么水果。

1.腐爛的水果

我們應(yīng)該隨時(shí)吃新鮮的水果，母乳喂養(yǎng)的母親需要更加注意。因?yàn)槟赣H吃了腐爛的水果后，有害物質(zhì)會(huì)被人體吸收，當(dāng)儲(chǔ)存在牛奶中被嬰兒吸收時(shí)，對(duì)嬰兒的健康也非常不利。當(dāng)發(fā)現(xiàn)水果上有黑點(diǎn)時(shí)，不要吃，立即扔掉。

2.冰鎮(zhèn)水果

在這個(gè)炎熱的三伏天，每個(gè)人都想吃一口冰水果。但冰水果不適合哺乳期母乳喂養(yǎng)的母親。因?yàn)樗鼤?huì)間接導(dǎo)致兒童腹瀉和腹瀉。從表面上看，母親沒(méi)有副作用，但它會(huì)影響母親的乳汁。所以不要吃剛冷凍過(guò)的水果。

3.涼性水果

像西瓜一樣。葡萄柚、梨等水果很酷，多吃可以有效降溫、熱、利尿，但不適合母乳喂養(yǎng)，也可以吃，但要注意適量，不能多吃，因?yàn)槔渌麜?huì)刺激胃，使胃不舒服，當(dāng)效果滲入你的牛奶時(shí)，孩子也容易引起腹瀉。

4.熱性水果

如果你吃太多的熱水果，很容易生氣，使身體發(fā)生火災(zāi)。當(dāng)嬰兒吃完母乳后，它也可能會(huì)生氣?；蛘吣蔷湓捒梢猿?，但適量，不能多吃。

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