喉嚨干燥怎么吃什么？
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醫(yī)點就懂
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患者喉嚨干燥的情況下，首先去醫(yī)院檢查是什么原因，性質(zhì)的喉嚨干燥。如果你平時沒有良好的飲食習(xí)慣，仍然感染細(xì)菌，上呼吸道感染會導(dǎo)致喉嚨干燥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以吃消炎藥緩和的同時，不能吃辛辣刺激的食物。
一、喉嚨干燥吃什么
1、炎癥或內(nèi)熱引起的喉嚨干燥時，可以吃西紅柿或榨汁，有助于喉嚨干燥癢，減輕咳嗽癥狀。
2、喉嚨發(fā)癢時喝蜂蜜也可以有效緩解喉嚨發(fā)癢，緩解咳嗽的作用。
3、如果嗓子干癢是因為體內(nèi)上火引起的，那么患者可以喝一些綠豆湯，可以幫助身體清火，降火后嗓子干癢咳嗽的癥狀就會減輕或者消失。
4、吸煙和二手煙引起的干癢和咳嗽，可以泡花茶緩解聲音的不適。
二、怎么預(yù)防嗓子干癢
1、出門前應(yīng)該戴好口罩。尤其是冬天過后，陰霾加重了。環(huán)境空氣質(zhì)量差，空氣中的灰塵和顆粒容易吸入人體，導(dǎo)致喉嚨不適和干燥和發(fā)癢。
2、冬天做保溫工作，寒冷也容易引起喉嚨不適。天氣變化的時候要及時的增減衣物。
3、飲食要清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物，否則容易刺激喉嚨。
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