血壓高影響睡眠嗎血壓高和睡眠之間的關(guān)系

心血管內(nèi)科編輯健康領(lǐng)路人

363次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-10-21 15:00:05

關(guān)鍵詞： #血壓 #睡眠

血壓高和睡眠之間是有一定聯(lián)系的，睡眠不足或睡眠質(zhì)量過差，就會(huì)造成交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致高血壓，睡眠性高血壓是屬于最為常見的病癥，會(huì)導(dǎo)致睡覺之后血壓的升高，這類型的患者需要明確病因，盡快接受治療，注意日常生活護(hù)理。

睡眠不好是現(xiàn)在很多人出現(xiàn)的問題，導(dǎo)致睡眠不好的原因很多，很多人認(rèn)為血壓高和睡眠之間是有一定聯(lián)系的，因?yàn)橛行└哐獕旱娜司蜁?huì)影響睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠不好，那么血壓高和睡眠之間真的就會(huì)有聯(lián)系嗎?今天請(qǐng)專業(yè)人士為大家具體介紹一下血壓和睡眠之間的聯(lián)系。

睡眠不好和血壓之間是有一定聯(lián)系的，睡眠不足或者睡眠質(zhì)量過差，交感神經(jīng)過度興奮，就會(huì)造成血壓增高，造成起床血壓高峰就會(huì)提前的出現(xiàn)，影響一整天的血壓情況，血壓的異常波動(dòng)也會(huì)反過來影響睡眠質(zhì)量，最終會(huì)形成惡性循環(huán)，而在臨床上最常見的就是睡眠性高血壓。

睡眠性高血壓是在睡覺時(shí)或睡覺之后造成血壓升高，一般與睡眠時(shí)呼吸減慢、暫停或血氧飽和度下降有很大關(guān)系，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患者與鼾癥伴有睡眠呼吸暫停綜合征的患者，都會(huì)有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，由于呼吸道分泌物增多或阻塞，導(dǎo)致血壓升高。

如果患者是睡眠性高血壓，那么就要堅(jiān)持服用降壓藥，這樣才能夠減少高血壓對(duì)其他重要器官造成的損傷，高血壓患者千萬不要隨便的停藥，以免會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的病癥，最好是咨詢相關(guān)的醫(yī)師，可以根據(jù)自身的情況來酌情減藥，只做好相關(guān)的預(yù)防。

以上介紹的是血壓高會(huì)不會(huì)影響睡眠，血壓高和睡眠之間是有一定聯(lián)系的，尤其是睡眠性高血壓是屬于臨床最常見的病癥，有高血壓的患者需要明確病因，盡快選擇適合的治療方法，睡眠性高血壓所帶來的危害很大，平時(shí)睡眠的時(shí)候最好是選擇右側(cè)臥睡，睡覺之前不要飲酒或喝濃茶，以免會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。

血壓睡眠

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