孕婦血糖高適合吃什么水果
婦產(chǎn)科編輯
醫(yī)心科普
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孕婦血糖高，適合吃雪蓮果、圣女果、獼猴桃、火龍果、香蕉等水果。
1、雪蓮果：雪蓮果的含糖量非常低，但是含有豐富的維生素、微量元素等成分，比較適合血糖高的孕婦進(jìn)食。
2、圣女果：圣女果的升糖指數(shù)比較低，高血糖孕婦進(jìn)食以后，通常不會(huì)引起血糖明顯升高。
3、獼猴桃：獼猴桃中的碳水化合物含量不是很高，而且含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等各種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦的身體健康具有重要的營(yíng)養(yǎng)作用。
4、火龍果：火龍果不是很甜，含糖量比較低，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。
5、香蕉：雖然香蕉比較甜，但是含有豐富的膳食纖維，孕婦進(jìn)食以后，可有效預(yù)防大便干燥便秘等病情，孕婦出現(xiàn)高血糖，在血糖平穩(wěn)的情況下，可以少量吃香蕉。
也可以吃蘋果、梨等水果，孕婦出現(xiàn)血糖增高時(shí)，需要加強(qiáng)飲食、運(yùn)動(dòng)、生活等各方面調(diào)理，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物治療。
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