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孕婦血糖高可以適量吃草莓、櫻桃、蘋果、柚子等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列本脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
草莓富含維生素C和膳食纖維,升糖指數(shù)較低,有助于控制血糖波動(dòng)。
櫻桃含有花青素和多酚類物質(zhì),對(duì)改善胰島素敏感性有一定幫助。
蘋果中的果膠可延緩糖分吸收,建議連皮食用以增加膳食纖維攝入。
柚子含有的柚皮苷可能有助于調(diào)節(jié)血糖代謝,但需避免與部分降糖藥同食。
阿卡波糖通過抑制碳水化合物分解延緩葡萄糖吸收,需在餐前即刻整片吞服。
二甲雙胍能改善胰島素抵抗,但腎功能不全孕婦需謹(jǐn)慎使用。
胰島素是妊娠期最安全的降糖選擇,需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量。
格列本脲可刺激胰島素分泌,僅限妊娠中期后在醫(yī)生監(jiān)督下使用。
選擇水果時(shí)需控制單次攝入量在200克以內(nèi),避免果汁等加工形式,同時(shí)配合血糖監(jiān)測(cè)和適量運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)血糖持續(xù)升高或波動(dòng)較大時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。