4個(gè)血管鈣化因素請(qǐng)牢記，三個(gè)方法測試血管危機(jī)

外科編輯醫(yī)心科普

100次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-28 16:01:31

關(guān)鍵詞： #血管 #測試

血管鈣化是指動(dòng)脈硬化斑塊中鈣含量高的硬化斑塊?？梢岳斫?，血管鈣化可以被視為血管中的“硬骨”。想到這一點(diǎn)，你就會(huì)知道它帶來了多大的風(fēng)險(xiǎn)。血管鈣化與許多因素有關(guān)。讓我們看看。

哪些因素與血管鈣化有關(guān)？

1、年齡因素

大多數(shù)老年人都有血管鈣化問題，這與退行性有關(guān)。隨著年齡的增長，身體的功能會(huì)下降，血液循環(huán)速度會(huì)減慢，很容易產(chǎn)生動(dòng)脈硬化問題，然后產(chǎn)生血管鈣化。

2、糖尿病因素

糖尿病患者在這方面容易出現(xiàn)并發(fā)癥。長期處于高血糖狀態(tài)會(huì)引起血管炎癥。血管炎癥反應(yīng)會(huì)增生、脆弱、狹窄和鈣化血管。

3、膽固醇因素

如果體內(nèi)膽固醇過高，會(huì)引起血管炎癥。血管炎癥會(huì)使血管變窄，血液循環(huán)減慢，血液中出現(xiàn)硬化斑塊，長期出現(xiàn)血管鈣化問題。

4、腎病因素

血管鈣化的出現(xiàn)與鈣磷代謝有關(guān)。如果腎臟疾病、腎功能問題、體內(nèi)鈣磷代謝異常，鈣很容易沉積在動(dòng)脈硬化斑塊上，就會(huì)出現(xiàn)血管鈣化。

怎樣檢測才能知道自己是否有血管鈣化？

1、計(jì)算血管年齡

血管年齡可以通過公式計(jì)算，用總膽固醇減去高密度脂蛋白膽固醇，然后除以高密度脂蛋白膽固醇。如果健康狀態(tài)小于4，如果大于或等于4，則表明動(dòng)脈硬化。

2、檢查骨密度

檢查骨密度是測試是否有骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病機(jī)制與血管鈣化相同。大多數(shù)有骨質(zhì)疏松癥問題的人都有血管鈣化，所以你可以從這方面進(jìn)行自檢。

3、觀察手腳

如果你想知道你是否有血管鈣化，另一個(gè)相對(duì)簡單的方法是觀察你的手和腳。你可以用手電筒照顧你的手指腹部。如果是紅色的，說明它更健康。如果顏色暗淡變白，可能會(huì)出現(xiàn)血管鈣化。然后觀察你的腳，看看你腳趾的頭發(fā)是否突然減少。突然減少表明血管鈣化。

如果你想保持血管，你可以多喝一杯茶，那就是青錢柳、牛蒡和玉米須茶。青錢柳含有保護(hù)人體血管的物質(zhì)，可以改善血管循環(huán)，使血管更健康。牛蒡根具有清熱解毒、益氣降壓、排血清血、美容養(yǎng)顏的功效。玉米須是玉米須的外層。將玉米須浸泡在水中飲用，有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用，對(duì)血管健康也有好處。

測試血管

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