孕婦血糖高能吃枇杷嗎
懷孕期編輯
健康解讀者
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可以吃枇杷。枇杷含糖量相對(duì)較低。糖尿病患者應(yīng)遵循以下原則：1、當(dāng)血糖控制不好時(shí)，根據(jù)不能吃水果，理想的血糖控制可以是適量的水果；2、吃水果的時(shí)間應(yīng)該在兩餐之間；3、選擇含糖量小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜、櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，應(yīng)適量食用，不宜過(guò)量食用。但糖尿病患者不應(yīng)食用石榴、香蕉、棗、紅果等。
孕婦可以吃枇杷嗎？答案是肯定的。孕婦吃枇杷也很好！除了富含維生素C和B族維生素外，枇杷還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等。其中胡蘿卜素是新鮮水果中最高的，其中胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為體內(nèi)的維生素A，是維生素A的安全來(lái)源。
孕婦可以吃枇杷嗎？答案是肯定的。孕婦吃枇杷也很好！除了富含維生素C和B族維生素外，枇杷還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等。其中胡蘿卜素是新鮮水果中最高的，其中胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為體內(nèi)的維生素A，是維生素A的安全來(lái)源。
此外，枇杷還具有良好的藥用價(jià)值，如潤(rùn)肺止咳、祛痰、治療各種咳嗽、枇杷葉干茶、輔助治療各種嘔吐呃逆等。因此，孕婦可以吃枇杷，在懷孕早期吃枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。枇杷的果實(shí)和葉子可以抵抗流感病毒，所以孕婦可以吃枇杷來(lái)預(yù)防流感。
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