糖尿病人可以吃楊梅嗎
內(nèi)分泌科編輯
醫(yī)路陽光
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醫(yī)路陽光
糖尿病人一般是可以適量吃楊梅，還需要定時到醫(yī)院做血糖檢測。
楊梅是一種比較常見水果，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括維生素C、有機(jī)酸、果膠、纖維素以及礦物質(zhì)等。楊梅屬于一種低糖水果，其中的含糖量比較低，在適量吃之后可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，還能達(dá)到促進(jìn)消化和增加食欲作用。糖尿病患者在吃楊梅后可以達(dá)到調(diào)理身體效果，并不會對血糖造成影響，可以每天適量攝入進(jìn)行補(bǔ)充。糖尿病是一種比較常見的分泌疾病，可能是因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣和體內(nèi)胰島素分泌不足等原因引起。會導(dǎo)致血液當(dāng)中葡萄糖超出正常水平，還會伴隨身體出汗很容易饑餓，嚴(yán)重時會伴隨皮膚瘙癢和體重下降等危害。
糖尿病患者在吃楊梅期間還需要注意飲食均衡，也可以適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如雞蛋和牛奶等。
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