心律失?；颊叩淖o(hù)理措施

心血管內(nèi)科編輯醫(yī)點(diǎn)就懂

237次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-08 17:46:49

心律失常患者可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測(cè)心率、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用、心臟結(jié)構(gòu)異常、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。

1、調(diào)整飲食

心律失?；颊邞?yīng)限制高脂肪、高鹽食物的攝入，避免飲用濃茶、咖啡等含咖啡因的飲品?？蛇m量增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、燕麥等，有助于維持心肌細(xì)胞電穩(wěn)定性。避免暴飲暴食，減少胃腸負(fù)擔(dān)對(duì)心臟的影響。

2、規(guī)律作息

保持充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。建議每天固定時(shí)間入睡和起床，建立規(guī)律的生物鐘。白天可進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心律失常發(fā)作。

3、遵醫(yī)囑用藥

患者需嚴(yán)格按醫(yī)囑服用抗心律失常藥物，如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等。不可自行增減藥量或停藥，定期復(fù)診評(píng)估藥物療效和不良反應(yīng)。若出現(xiàn)新發(fā)不適或原有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

4、監(jiān)測(cè)心率

建議患者學(xué)會(huì)自測(cè)脈搏，有條件者可配備家用心電圖監(jiān)測(cè)設(shè)備。記錄每日心率變化情況，特別關(guān)注發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異?；虬殡S胸痛、呼吸困難時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

5、心理疏導(dǎo)

長(zhǎng)期心律失?？赡軐?dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者建立積極治療信心，避免情緒波動(dòng)誘發(fā)心律失常。

心律失常患者應(yīng)戒煙限酒，避免情緒激動(dòng)和寒冷刺激。保持居住環(huán)境安靜舒適，室內(nèi)溫度適宜。定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，評(píng)估心臟功能變化。外出時(shí)隨身攜帶急救藥物和病歷卡，便于突發(fā)情況下及時(shí)救治。若出現(xiàn)持續(xù)心悸伴意識(shí)改變、嚴(yán)重胸痛等癥狀，須立即呼叫急救。

護(hù)理心律失常

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