權(quán)威問(wèn)答
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心律失常的護(hù)理措施主要有生活干預(yù)、心理調(diào)節(jié)、藥物管理、病情監(jiān)測(cè)。
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，限制咖啡因和酒精攝入，戒煙并控制體重。
通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免情緒劇烈波動(dòng)，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗心律失常藥物如胺碘酮、美托洛爾、普羅帕酮，不可自行調(diào)整劑量或停藥。
定期記錄脈搏變化，使用家用心電圖設(shè)備監(jiān)測(cè)心律，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
日?？蛇m當(dāng)食用富含鉀鎂的香蕉、菠菜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇散步或太極等溫和鍛煉方式。
