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內(nèi)分泌會影響頭發(fā)嗎

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā) #內(nèi)分泌

許多男女在現(xiàn)代生活中都面臨著嚴(yán)重的脫發(fā)，即使使用護(hù)理用品也沒有改善，這次可能是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)分泌問題，這里幫助你分析內(nèi)分泌對頭發(fā)的影響。

1、內(nèi)分泌的影響

內(nèi)分泌與我們體內(nèi)的各種激素含量直接相關(guān)。當(dāng)我們體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，脫發(fā)和頭發(fā)自然會減少。這主要是兩個(gè)原因造成的。當(dāng)我們的內(nèi)分泌紊亂時(shí)，我們體內(nèi)的各個(gè)系統(tǒng)都會紊亂，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)無法足夠到達(dá)我們身體所需的部位，導(dǎo)致頭皮營養(yǎng)不足。當(dāng)頭皮營養(yǎng)不足時(shí)，自然頭發(fā)會因營養(yǎng)不足而脫落。此外，當(dāng)內(nèi)分泌紊亂時(shí)，我們體內(nèi)的水和油平衡也會被破壞，這使我們的頭皮容易出現(xiàn)油，這些油會堵塞我們頭皮上的毛囊，導(dǎo)致毛囊不能自由呼吸，甚至出現(xiàn)很多頭皮屑，這將加劇我們頭發(fā)的減少。

2、如何護(hù)理

如果你想從根本上改變內(nèi)分泌紊亂引起的頭發(fā)減少，首先要調(diào)整我們的工作、休息和飲食習(xí)慣。每天保持有規(guī)律的工作和休息時(shí)間，盡量不要熬夜，盡量保持飲食清淡，減少外賣食物的消費(fèi)，盡量多吃自己做的清淡食物。

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