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腎結石應該怎么吃呢

泌尿外科編輯 醫(yī)普小新
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關鍵詞： #腎結石 #結石

腎結石患者在飲食上應注意限制草酸鹽、鈣質和嘌呤等物質攝入，避免誘發(fā)或加重病情。建議腎結石患者的日常飲食以低蛋白、高維生素為主。

1、低草酸食物：如菠菜、芹菜、草莓、葡萄柚、甜瓜、杏仁果、香瓜、木薯及巧克力等；

2、低蛋白質食物：包括牛奶、奶酪、酸奶、雞蛋清、大豆制品以及魚肉等；

3、低磷食物：常見的有米糠、麥麩、燕麥片、玉米粉、甘蔗汁、蘋果醬、香蕉泥等；

4、低鈉食物：如冬瓜、西瓜皮、絲瓜、黃瓜、苦瓜、萵筍葉、蘿卜纓、大白菜心、紫卷心菜、蓮藕、馬鈴薯、洋蔥頭、海帶、黑木耳、豆腐等；

5、其他注意事項：應多飲水并保持一定的運動量，促進體內代謝廢物排出體外；盡量少吃富含草酸的食物，例如菠菜、莧菜、空心菜、芥藍、竹筍、茭白、楊桃、芒果、榴蓮、荔枝、龍眼、無花果等水果蔬菜。在治療期間要戒煙酒，并注意休息與保暖，防止受涼感冒而引起感染的情況發(fā)生。

若通過上述方法無法緩解癥狀，則需及時前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行藥物治療或者手術治療。

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