心律失常最重要的護(hù)理措施

心血管內(nèi)科編輯健康科普君

177次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-10-08 12:49:01

心律失常最重要的護(hù)理措施包括規(guī)律監(jiān)測(cè)心率、避免誘發(fā)因素、遵醫(yī)囑用藥、保持情緒穩(wěn)定和調(diào)整生活方式。

1、規(guī)律監(jiān)測(cè)心率

每日定時(shí)使用家用心電圖儀或脈搏測(cè)量記錄心率變化，重點(diǎn)關(guān)注心悸、胸悶等癥狀發(fā)作時(shí)的頻率和持續(xù)時(shí)間。記錄數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生評(píng)估病情進(jìn)展，調(diào)整治療方案。夜間睡眠時(shí)可通過(guò)智能手環(huán)監(jiān)測(cè)靜息心率，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

2、避免誘發(fā)因素

限制咖啡因飲料、酒精和煙草攝入，這些物質(zhì)可能刺激心肌細(xì)胞異常放電。保持環(huán)境溫度適宜，極端寒冷或炎熱可能加重心臟負(fù)擔(dān)。劇烈運(yùn)動(dòng)需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估，可選擇散步、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)。

3、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)格按照處方服用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等抗心律失常藥物，不可自行增減劑量。了解藥物可能引起的頭痛、胃腸不適等副作用，出現(xiàn)視力模糊、呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)需立即停藥并就醫(yī)。

4、保持情緒穩(wěn)定

通過(guò)正念冥想、深呼吸練習(xí)緩解焦慮情緒，長(zhǎng)期精神緊張可能引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂。建立規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，睡眠呼吸暫停患者需配合使用呼吸機(jī)治療。

5、調(diào)整生活方式

采用低鹽低脂飲食，增加富含鉀鎂的香蕉、深綠色蔬菜攝入?？刂企w重在正常范圍，肥胖患者可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定膳食計(jì)劃。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需同步管理原發(fā)病。

心律失?；颊邞?yīng)隨身攜帶病歷卡注明用藥信息，家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能。定期復(fù)查動(dòng)態(tài)心電圖和心臟超聲，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整護(hù)理方案。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，避免突然體位改變誘發(fā)暈厥。外出時(shí)結(jié)伴同行，避免單獨(dú)前往高原、密閉空間等特殊環(huán)境。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識(shí)喪失等危象時(shí)立即撥打急救電話。

護(hù)理心律失常

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