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鼻竇炎手術(shù)后不可以吃什么？可以吃什么

耳鼻喉科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #鼻竇炎 #手術(shù)

鼻竇炎手術(shù)后的飲食注意事項(xiàng)如下：

1.避免食用刺激性食物：辛辣、酸甜等刺激性食物可能會(huì)引起鼻腔黏膜充血，加重炎癥反應(yīng)。例如辣椒、芥末、醋等。

2.盡量避免油膩食物：油膩的食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響消化功能，不利于身體康復(fù)。如油炸食品、肥肉等。

3.控制鹽分?jǐn)z入：過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，加重水腫和炎癥反應(yīng)。建議減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入。

4.增加蛋白質(zhì)攝入：適量攝取富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合?？梢赃x擇魚、雞肉、豆腐等食物。

5.補(bǔ)充維生素C：維生素C具有抗氧化作用，能夠幫助減輕炎癥反應(yīng)，加速組織修復(fù)。柑橘類水果、草莓、獼猴桃等都是良好的來源。

6.多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀，并且有利于排出體內(nèi)的毒素。

7.限制咖啡因和酒精攝入：過量的咖啡因和酒精可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，對(duì)身體恢復(fù)不利。在術(shù)后應(yīng)盡量避免或控制這些物質(zhì)的攝入。

鼻竇炎手術(shù)后的飲食應(yīng)該以清淡易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡為主，同時(shí)注意避免刺激性和油膩食物，補(bǔ)充維生素C，多喝水，限制咖啡因和酒精的攝入。如有不適或疑問，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

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