老年人如何避免心律失常的危害

心律失常是常見的疾病,尤其是老年人心臟不太好,心率失常是常見的疾病專家指出,老年人采用避免心律失常的方法,盡量減少心律失常對患者的損害老年人避免心律異常危害的方法有以下幾點(diǎn)1、定期體檢,許多老年人心律異?;颊咂綍r(shí)沒有心悸、胸悶等典型癥狀,但通過體檢可以發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的心律異常房間顫抖時(shí)沒有癥狀,但對健康有害,房間顫抖會使心臟失去協(xié)調(diào)性的收縮和舒張,心臟功能減退和心臟擴(kuò)大房間顫抖時(shí),由于心房血流紊亂,附屬壁的血栓形成,血栓脫落后,隨著血流的運(yùn)轉(zhuǎn),周圍的動(dòng)脈血管堵塞,常見的缺血性中風(fēng)和下肢的動(dòng)脈栓塞等各器官的栓塞在嚴(yán)重疲勞、精神刺激、急性心肌缺血、感染等狀態(tài)下心律失常突然發(fā)生或惡化,有可能導(dǎo)致猝死2、發(fā)現(xiàn)疾病應(yīng)遵醫(yī)囑發(fā)現(xiàn)心律異常,不要驚慌,不要疏忽多種反復(fù)發(fā)作的心律失常,輕者影響患者情緒,降低生活質(zhì)量,重者隨時(shí)危及生命例如,心肌梗塞后室性心動(dòng)過快,醫(yī)生治療其中高風(fēng)險(xiǎn)患者抗心律異常藥物,但很多患者因?yàn)槁闊?,害怕花錢,擔(dān)心副作用,自己停藥,心律異常引起的暈厥和猝死抗心律失常藥物多毒性大,而且具有促進(jìn)心律失常的作用,特別是在共同使用一些藥物時(shí)要慎重,發(fā)生問題時(shí)要隨時(shí)就醫(yī),及時(shí)調(diào)整藥物即使沒有不適也要定期跟進(jìn)病情穩(wěn)定的情況下,什么時(shí)候減量或者無效,必須向正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生再?zèng)Q定3、接受適當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療,射頻消融手術(shù)可根除預(yù)激綜合征、折返性室上性心動(dòng)過速、心房撲動(dòng)、特發(fā)性室性心動(dòng)過速等疾病,技術(shù)成熟,成功率高,避免長期服藥慢性心律失?;颊咧踩胗谰眯孕呐K起搏器可以減輕疲勞、頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀,防止心臟停止反復(fù)發(fā)作暈厥的室性心律失常患者可植入體內(nèi)埋藏式自動(dòng)除顫器防止猝死4、運(yùn)動(dòng)應(yīng)適量對心律失常患者,不得勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)過度中老年人應(yīng)該散步、打太極拳等柔軟的運(yùn)動(dòng)5.避免突然感冒或刺激小心洗澡時(shí)水溫不應(yīng)該太高或太低6、飲食要注意不要暴飲暴食,不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料,多吃新鮮水果蔬菜7、戒煙限制酒,不要喝太多酒,不要抽煙,不要離開二手煙8.保證睡眠保持良好的睡眠,避免過度勞累9、保持心情愉快,與人交往寬容,避免感情變動(dòng),不要無聊,不要生氣或過度緊張10、慢性病的預(yù)防和治療是積極治療各種原始疾病的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)溫暖提示:以上資料僅供參考,具體情況請免費(fèi)咨詢在線專家