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如何緩解男性前列腺疼痛

前列腺疾病編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #前列腺 #前列腺疼痛

前列腺炎的生理特征和病癥原因比較復(fù)雜，治療也較為困難，所以人們?cè)诘昧饲傲邢傺椎燃膊〉臅r(shí)候往往是比較擔(dān)心的。前列腺炎到底有哪些治療方法，哪種方法療效最好?

一、熱水療法

有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。

二、多喝水

多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

三、控制性行為

控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感，當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。

四、指壓療法

指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中（以能忍受的最高溫為限）15～30分鐘，每天1～2次。

五、吃南瓜子

適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感，適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不宜騎自行車，因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺，加重病痛。

六、適量運(yùn)動(dòng)

多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對(duì)所有前列腺疾病均有幫助。

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