糖尿病能喝奶粉嗎？
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醫(yī)學科普人
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糖尿病患者可以喝奶粉。但是，喝奶粉會增加一天的熱量攝取，總熱量攝取過多會提高血糖值，患者喝一定量的奶粉后，需要相應(yīng)地減少當天三餐的主食量。這樣才能保證患者每天的精力攝入和消耗之間保持平衡，同時患者在選擇奶粉時要選擇無糖奶粉，在提取過程中也不能加糖。
糖尿病喝奶粉的好處:
奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，少量脂肪可以為糖尿病患者提供多種營養(yǎng)成分，對血糖值和血脂的影響不大。另外，缺鈣在中國很常見，特別是中老年糖尿病患者，缺鈣問題更嚴重，骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)生率高于老年糖尿病患者，因此需要補充糖尿病患者的鈣。奶粉中含有豐富的鈣鹽，患者每天吃早飯和正餐可以補充身體所需的鈣。
糖尿病喝奶粉要注意什么:
1、奶粉營養(yǎng)價值高，分為全脂肪、低脂肪、脫脂等種類，糖尿病患者身體對糖、蛋白質(zhì)和碳水化合物三者的代謝混亂，牛奶含有大量蛋白質(zhì)，不同階段糖尿病患者可以選擇不成分的奶粉。
2、由于體內(nèi)缺乏乳糖酶，部分糖尿病患者飲用牛奶后容易出現(xiàn)腹痛、腹脹或肛門排氣增多的情況，提取奶粉后稍加熱，這些癥狀就會減輕。
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