女性不孕癥吃什么更好？女性不孕如何通過飲食調理？

不孕不育編輯醫(yī)顆葡萄

105次瀏覽發(fā)布時間：2022-11-07 14:40:45

俗話說"不孝有三，無后為大"，大多數(shù)家庭都想要孩子，但現(xiàn)在隨著生活中各種因素的影響，不孕已經(jīng)成為常見的妊娠和分娩疾病之一。除了必要的藥物治療外，飲食恢復也可以發(fā)揮作用，那么女性不孕癥吃什么更好呢？看看小邊給你帶來的幾種飲食調節(jié)處方。

調養(yǎng)方子之一，姜紅糖泥

取適量生姜搗碎至泥狀，加入適量紅糖，攪拌均勻，放入鍋中蒸1小時，取出后晾干3天，放入鍋中蒸9次。該方適用于宮冷引起不孕的女性。

調養(yǎng)方子之二、合歡花蒸豬肝

取適量干合歡花放入盤中，倒入適量水浸泡5小時。豬肝洗凈切片，放入裝有合歡花的盤中，加入少許鹽，放入鍋中蒸熟。合歡花具有安神、緩解神經(jīng)衰弱、清熱、安五臟的作用。和豬肝一起吃可以調節(jié)不孕。

調養(yǎng)方子三:枸杞蘿卜炒雞絲

準備雞胸肉、枸杞、白蘿卜、紅辣椒、鹽、醬油、料酒、蔥、姜、蒜等。蔥、姜、蒜洗凈切好，枸杞洗凈備用，白蘿卜、紅辣椒、雞胸肉洗凈切成絲，加入料酒、鹽腌制雞胸肉；白蘿卜、紅辣椒開水后取出瀝干，鍋中加入油，加入姜、蒜炒香，加入雞絲、料酒炒香，再加入蘿卜、紅辣椒炒勻，再加入調味料和枸杞，最后加入少許淀粉炒出鍋。

調養(yǎng)方子四，山茱萸粥

將適量的山茱萸和大米清洗干凈，在砂鍋中加入適量的水，然后用大火煮沸。山茱萸入鍋煮沸后，用小火慢慢煮15分鐘；取出山茱萸，將大米加入湯中，用小火慢慢煮半小時，然后用中火煮幾分鐘，然后關火，盛出食用。

調、肉桂茴香燉鵪鶉

以上五種都是常見且療效好的不孕調理食療。建議有不孕問題的女性在生活中多吃這些食物，幫助調理身體，盡快解決不孕問題，有自己的寶寶。

鵪鶉去毛洗凈，肉桂、茴香、胡椒、杏仁用水洗凈，放入盤中備用。鵪鶉放入鍋中，加水煮沸，水煮沸后加入肉桂，杏仁用小火燉2小時；燉后加入茴香、胡椒粉，燉10分鐘，最后加鹽調味。

不孕癥調理

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