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冬天睡覺空調(diào)溫度多少度？冬天睡覺開空調(diào)還是電熱毯？

生活保健編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #空調(diào) #睡覺

冬天睡覺空調(diào)溫度多少合適

建議開26℃。

在冬天開空調(diào)的時候建議最好是不要讓室內(nèi)外的溫度差過大，這樣不僅會加大空調(diào)的負(fù)擔(dān)，增加空調(diào)的耗電量，而且也會不利于人體的健康。

如果人體此時從開了空調(diào)的屋子內(nèi)走出室外的話，那么就會很容易因?yàn)槭芎霈F(xiàn)感冒的癥狀，所以建議最好是讓室內(nèi)外的溫差保持在5-10℃左右，一般建議可以設(shè)置在26℃左右。

冬天睡覺開空調(diào)好還是電熱毯好

視個人需求而定。

但是因?yàn)殡姛崽航?jīng)常是比較貼身使用的，所以在選購電熱毯的時候也要盡量選擇材料優(yōu)質(zhì)、質(zhì)量合格的產(chǎn)品，以免使用的時候出現(xiàn)意外的情況。

不管是空調(diào)還是電熱毯，起到的都是制熱的效果，而且兩者的取暖效果都比較好，其中空調(diào)可以使屋子里面都暖和起來，而電熱毯只能使床上暖和起來，建議可以根據(jù)個人的需求來進(jìn)行選擇。

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