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女人早上醒來(lái)大腿疼是怎么回事？

普外科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #女人 #大腿

腿兩側(cè)肌肉疼痛的原因很多，腿站著走路，走路時(shí)必然使用的身體關(guān)節(jié)，過(guò)度使用后韌帶拉傷，長(zhǎng)時(shí)間坐著引起坐骨神經(jīng)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)作引起的肌肉疼痛，大腿兩側(cè)疼痛

女性早上睡醒大腿酸痛怎么回事：

1、女性早上睡醒之后大腿酸痛，在睡覺(jué)之前的白天腿部活動(dòng)較多，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、頻繁的走路，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損的情況，導(dǎo)致局部形成無(wú)菌性炎癥病灶，并且肌肉也會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ霈F(xiàn)緊張的狀態(tài)，血液循環(huán)進(jìn)一步的減慢，會(huì)導(dǎo)致睡醒覺(jué)之后感覺(jué)大腿出現(xiàn)酸痛的感覺(jué)。

2、夜間睡覺(jué)時(shí)感冒，感冒后身體血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物無(wú)法得到有效代謝而堆積，刺激周圍末梢神經(jīng)引起疼痛。

總是腰腿疼痛怎么辦:

1、臥床不起，彎腰活動(dòng)戴腰圍護(hù)具，避免一切損傷因素。

2、腰背肌鍛煉，規(guī)律訓(xùn)練腰背肌可增加腰椎穩(wěn)定性也可延緩脊椎的蛻變。

3、可采用一定的按摩或按摩，可降低椎間盤壓力，緩解炎癥反應(yīng)對(duì)神經(jīng)根的刺激。

4、適當(dāng)應(yīng)用非醇抗炎藥物。

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