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腰椎骨質(zhì)增生不是病嗎？教你5招應(yīng)對腰椎骨質(zhì)增生

骨科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #骨質(zhì)增生 #腰椎

腰椎骨質(zhì)增生不能說是一種疾病，這只是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)形式，但腰椎骨質(zhì)增生也對人體有一定的影響。很多人想知道腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么做，這種情況必須注意休息，不應(yīng)該超重。

1.減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷和過度活動，珍惜患病關(guān)節(jié)，延緩病變過程。肥胖者應(yīng)減肥，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，延緩病變的發(fā)展。拐杖或手杖可用于減輕下肢關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

2.可以進(jìn)行物理治療和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以保持關(guān)節(jié)的活動范圍。必要時，可使用夾板支架和手杖，有助于控制急性癥狀?？寡祖?zhèn)痛藥可以減輕或控制癥狀，但不能改變病變的進(jìn)展，只能在急性疼痛發(fā)作期間起到治療癥狀的作用。

3.對于晚期病例，行人關(guān)節(jié)置換術(shù)被認(rèn)為是消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質(zhì)量。具體來說是保守治療和手術(shù)治療。

4.保守治療：理療、按摩、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤壓力。手術(shù)治療：背部切口、部分椎板和關(guān)節(jié)突然切除，或椎間盤切除。

5.治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨刺，而是消除骨刺周圍的無菌炎癥?？寡祖?zhèn)痛藥或封閉治療可用于對癥治療，也可輔助熱敷、物理治療、按摩輔助促進(jìn)血液循環(huán)，放松局部肌肉，緩解疼痛，或用小針刀減輕神經(jīng)壓迫。

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