冷傷風(fēng)的癥狀是什么

冷傷風(fēng)一般是指風(fēng)寒型感冒,主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽癢咳嗽、畏寒發(fā)熱、頭痛身痛等癥狀。風(fēng)寒型感冒通常由外感風(fēng)寒引起,可能與受涼、過度疲勞、免疫力下降等因素有關(guān)。
風(fēng)寒型感冒早期常見鼻塞、流清涕癥狀。鼻腔黏膜受寒冷刺激后發(fā)生充血水腫,導(dǎo)致通氣不暢,同時(shí)腺體分泌增多產(chǎn)生大量清稀鼻涕??勺襻t(yī)囑使用通竅鼻炎顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等中成藥緩解癥狀,配合熱毛巾敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)。
寒冷空氣刺激咽喉部黏膜會(huì)引起反射性咳嗽,多表現(xiàn)為干咳或少量白痰。咽喉部檢查可見黏膜輕度充血。建議飲用姜糖水溫暖咽喉,避免冷空氣直接吸入。若咳嗽加重可遵醫(yī)囑使用杏蘇止咳糖漿、止咳寧嗽膠囊等藥物。
風(fēng)寒束表導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕的表現(xiàn),體溫多在37.5-38.5℃之間。測(cè)量腋溫時(shí)需保持干燥5分鐘??娠嬘檬[白生姜水發(fā)汗解表,若體溫超過38.5℃應(yīng)遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒等藥物。
風(fēng)寒侵襲太陽經(jīng)會(huì)引起頭部脹痛,肌肉受涼后乳酸堆積導(dǎo)致全身酸痛。疼痛多集中在枕部及項(xiàng)背部。建議用40℃左右熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),頭痛明顯時(shí)可按摩太陽穴,或遵醫(yī)囑服用正天丸、川芎茶調(diào)顆粒等中成藥。
風(fēng)寒感冒會(huì)影響胃腸功能,出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀。這與體溫升高消耗能量、消化酶活性降低有關(guān)。宜進(jìn)食小米粥、山藥粥等易消化食物,避免生冷油膩??膳浜鲜褂帽:屯琛⑾闵梆B(yǎng)胃丸等健脾和胃藥物。
風(fēng)寒型感冒期間需注意保暖避風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。每日飲用1500-2000毫升溫水,飲食以溫?zé)彳洜€為主,如紅棗粥、南瓜羹等。保證充足睡眠,癥狀加重或持續(xù)3天未緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期可進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但應(yīng)避免劇烈活動(dòng)耗傷正氣。