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健康資訊

慢性前列腺炎為什么總是復(fù)發(fā)？慢性前列腺炎有哪些自我療法？

前列腺疾病編輯醫(yī)點就懂

121次瀏覽發(fā)布時間：2022-06-02 12:26:46

雖然男性會陰疼痛不那么難忘，但就像牙痛一樣，讓一個人抓撓臉頰，但無能為力，但有些人可以忍受十多年不治療，甚至不知道這是慢性前列腺炎。慢性前列腺炎癥狀較多，許多患者通常伴有腰腿疼痛、會陰疼痛和腫脹，陰囊表面潮濕或陰囊內(nèi)隱藏疼痛，如果發(fā)病時間較長，也可能影響男性性功能。

緩解慢性前列腺炎的方法有哪些？

1、溫水坐浴

前列腺炎癥通常比較頑固，可以用溫水洗澡來改善下半身的微循環(huán)，高局部血液的溫度，促進(jìn)前列腺對炎癥的吸收。但由于生殖器對高溫敏感，需要注意控制水溫，溫度不應(yīng)超過38度，低溫不能加速血液循環(huán)，水溫不應(yīng)低于36度，每次洗澡時間可控制在15至20分鐘。

2.避免久坐或調(diào)整坐姿

會陰不當(dāng)通常表明前列腺的血液循環(huán)系統(tǒng)相對較差。此時，不宜長時間坐著，需要適當(dāng)?shù)纳眢w活動，適當(dāng)?shù)臅帀毫?。如果各種條件真的不允許有太多的活動空間，你可以試著坐在凳子的一半，這樣會陰部分就不能接觸凳子；你也可以坐三分鐘，或者使用圓墊來懸掛會陰，這也可以完全放松會陰。

3、按摩

人體各個部位都是有相應(yīng)的穴位的，適當(dāng)?shù)陌茨Σ粌H可以使淤堵的結(jié)節(jié)得以疏通，還能夠緩解局部肌肉的疲勞，促進(jìn)其有氧呼吸，緩解疼痛腫脹，其按摩手法有兩種。

(1)摩氣街

氣街實際上是中醫(yī)中所說的內(nèi)氣運行通道，小腹氣街位于小腹和腹股溝。你可以用手掌從上到下推這部分，每天推36次。

(2)搓陰囊

用手掌輕輕托起一側(cè)陰囊，然后用另一只手輕輕搓對側(cè)陰囊，搓36次，再往另一個方向搓36次。

慢性前列腺炎通常沒有其他器質(zhì)性病變，但也不能輕視，以免損害前列腺功能，但可以使用這種非藥物治療逐漸消除癥狀，如果是急性前列腺炎需要找到原發(fā)病，使用藥物和物理治療前列腺。

前列腺炎前列腺

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